Praktyka oddechowa I Na poranne pobudzenie скачать в хорошем качестве

Praktyka oddechowa I Na poranne pobudzenie

Nowa praktyka już na Was czeka :) Zacznij dziś. Zmień energię – zmienisz wszystko. Jeśli chcesz więcej takich praktyk, subskrybuj kanał i zostaw ❤️ – pomagasz mi tworzyć jeszcze więcej medytacyjnych momentów tylko dla Ciebie. Jeśli chcesz ze mną pracować 1:1 bądź interesuje Cię więcej moich produktów online ODWIEDŹ MÓJ SKLEP: http://www.stan.store/kasiamalinska Instagram: / kasiamalinskaa Jeśli chcesz ze mną współpracować w innej formie napisz do mnie: malinska.k@gmail.com IG: kasiamalinskaa Z miłością, Kasia #oddech #medytacja #podświadomość #świadomość #emocje #uważność #tuiteraz #somatyka #medytacjaprowadzona #medytacjaonline Zastrzeżenie dotyczące bezpieczeństwa: Wszystkie informacje zawarte w tej medytacji mają charakter edukacyjny i relaksacyjny. Praktyki medytacyjne i oddechowe wykonywane są na własne ryzyko. Jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem praktyki. Słuchaj swojego ciała, jeśli poczujesz dyskomfort – zakończ ćwiczenia. Ważne zasady bezpieczeństwa: Skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz problemy zdrowotne, ciążę, epilepsję lub inne schorzenia. Przerywaj praktykę, jeśli poczujesz zawroty głowy, ból lub inne niepokojące objawy. Unikaj wykonywania ćwiczeń w niebezpiecznych sytuacjach (np. prowadzenie pojazdu, pływanie). Nie forsuj ciała ani umysłu – praktyka ma być relaksująca.