Если вы никогда не пробовали 25 г креатина, посмотрите ЭТО прямо сейчас. скачать в хорошем качестве

Если вы никогда не пробовали 25 г креатина, посмотрите ЭТО прямо сейчас.

Полное интервью смотрите на @PBDPodcast:    • Dr. Rhonda Patrick: Fasting, Creatine, Bra...   В этом видео доктор Ронда Патрик обсуждает: • Увеличивает ли прием креатина прирост мышечной массы? • Может ли креатин смягчить упадок сил во второй половине дня? • Почему 5 г креатина недостаточно для пользы мозга • Доза креатина, которая компенсирует недостаток сна Получайте еженедельные подробные обзоры ключевых исследований в области старения, сна и физических упражнений, а также практические стратегии для продления здоровой жизни и защиты когнитивных функций: https://www.foundmyfitness.com/newsle... Скачайте бесплатные руководства по протоколам Ронды: План улучшения когнитивных функций - https://bdnfprotocols.com/ Руководство по добавкам Омега-3 - https://fmfomega3guide.com/ Как тренироваться по мнению экспертов - https://howtotrainguide.com/ Прочитайте тематическую страницу FoundMyFitness о креатине для более глубокого изучения науки: https://www.foundmyfitness.com/topics... Посмотрите интервью Ронды с исследователем креатина доктором Дарреном Кэндоу:    • The Optimal Creatine Protocol for Strength...