У нас вы можете посмотреть бесплатно Почему обучающие материалы ухудшают ваши результаты в калистенике или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🎁 Примите участие в розыгрыше призов OKIRU: бесплатный индивидуальный тренинг (2 месяца) Здесь: https://gleam.io/xNGJB/win-2-months-o... Подробнее в моей публикации: • Запись Просмотр обучающих видео замедляет ваш прогресс. В этом видео я объясняю, почему чрезмерное количество обучающих видео на самом деле ухудшает ваши результаты в калистенике и что вам следует делать вместо этого. Если вы чувствуете себя потерянным из-за обилия контента, это видео всё исправит. 📚 Скачайте моё бесплатное руководство по прогрессу подтягиваний → https://okiru.me/optin-page-leadmagne... 🚀 Хотите стать сильнее всего за 2 движения? | Запишитесь на бесплатный звонок! Давайте вместе разработаем вашу систему тренировок 👇 https://okiru.me/calendar-page-okiru-... 🌎 Подпишитесь на Саймона и OKIRU™ Instagram: / simonw_sw Присоединяйтесь к Skool: https://okiru.me/raw-strength-access 📧 Деловые запросы | [email protected] Главы: 0:00 Вступление 0:44 Шумовая ловушка 5:06 Миф о прогрессивной перегрузке 8:54 Стандарт силы 12:06 Решение Подпишитесь, если устали от догадок и готовы тренироваться осознанно. Новые видео о силе, мышлении и минималистичных прогрессиях каждую неделю. 💬 Оставьте комментарий ниже, если у вас есть вопросы или вы хотите получить подробную информацию о чём-то конкретном. #калистеникадляначинающих #okiru #прогрессподтягиваний #минималистичныетренировки #изменениеидентичности #статическаясила