• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

pov: you want to train for a half marathon but don't know where to start | Week 4 скачать в хорошем качестве

pov: you want to train for a half marathon but don't know where to start | Week 4 6 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
pov: you want to train for a half marathon but don't know where to start | Week 4
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: pov: you want to train for a half marathon but don't know where to start | Week 4 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно pov: you want to train for a half marathon but don't know where to start | Week 4 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон pov: you want to train for a half marathon but don't know where to start | Week 4 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



pov: you want to train for a half marathon but don't know where to start | Week 4

Welcome back to the best half marathon training program! (not biased at all). I warned you that we're upping the intensity this week A LOT, so get ready for a crazy week of working out. I hope you get inspired to try out some of these workouts , because I must say they're some of my favorites so far for this program! (Especially Fridays run). ADJUSTMENTS FOR BEGINNERS: Easy run - bring this down to 4 miles, and really pace yourself, going as slow as you need to. I would definitely recommend trying to hold the run instead of run/walk intervals, but I think you got this! Intervals - Honestly, keep this run the same. It's super fun, but if you need to rest for 90 seconds instead of 60 definitely do that. Long run - Try doing 5.5 miles if possible! I know it's a scary distance but you can always slow down if you need to and stop for some water. I believe in you! Follow me over to my other corner of the internet! https://www.instagram.com/juliailewic... My running equipment: Running shoes for short runs - https://amzn.to/41VjTx5 Running shoes for long runs - https://amzn.to/4hF47MD My equipment: Camera - https://amzn.to/4ixMf7q Microphone - https://amzn.to/4izBOk3 My daily eats: Best sourced eggs that you can buy at the store - https://amzn.to/41xM1Gx The best butter to put on my sourdough - https://amzn.to/4iRJn5i If you can't find local honey, this one is great - https://amzn.to/4kDRdS6 Lifestyle: Shower head that filters out chemicals - https://amzn.to/4iWRTzY Some of the above links are affiliates, which means that when you purchase something through it, I earn a small commission at no extra cost to you. Chapters: 0:00 Intro 0:15 Monday 2:26 Tuesday 4:08 Wednesday 5:45 Friday 7:45 Sunday 9:24 Weekly Analysis 11:08 Thanks for watching:) #halfmarathon #halfmarathontraining #julialewicki #hybridathlete #running #runningtips #julia #weeklyvlog #weekoftraining

Comments
  • Watch This BEFORE You Start Training For A Half Marathon... 6 месяцев назад
    Watch This BEFORE You Start Training For A Half Marathon...
    Опубликовано: 6 месяцев назад
    681
  • КАРБОН, ПРОНАЦИЯ, СУПИНАЦИЯ — большая ЛОЖЬ бегового маркетинга 1 месяц назад
    КАРБОН, ПРОНАЦИЯ, СУПИНАЦИЯ — большая ЛОЖЬ бегового маркетинга
    Опубликовано: 1 месяц назад
    151649
  • How Hard Is It To Run a Half Marathon, Really? 4 месяца назад
    How Hard Is It To Run a Half Marathon, Really?
    Опубликовано: 4 месяца назад
    2105
  • Comedy Club: Курсы альфа-самца | Кравец, Шальнов, Бутусов @ComedyClubRussia 1 день назад
    Comedy Club: Курсы альфа-самца | Кравец, Шальнов, Бутусов @ComedyClubRussia
    Опубликовано: 1 день назад
    659512
  • My 10 WORST Running Mistakes (How I Fixed Them + My Best Running Tips) 2 месяца назад
    My 10 WORST Running Mistakes (How I Fixed Them + My Best Running Tips)
    Опубликовано: 2 месяца назад
    6115
  • Beginner Treadmill Walking Workout - Interval Incline | 20 Minutes 2 года назад
    Beginner Treadmill Walking Workout - Interval Incline | 20 Minutes
    Опубликовано: 2 года назад
    112938
  • Что происходит с бегуном после марафона 4 года назад
    Что происходит с бегуном после марафона
    Опубликовано: 4 года назад
    3561117
  • I Gave Up Meat To See Who's Right About The Vegan Diet... 4 месяца назад
    I Gave Up Meat To See Who's Right About The Vegan Diet...
    Опубликовано: 4 месяца назад
    781
  • Что в России норма, а за границей — шок: такое поведение иностранцы считают хамством 2 дня назад
    Что в России норма, а за границей — шок: такое поведение иностранцы считают хамством
    Опубликовано: 2 дня назад
    94350
  • 1 Mile Brisk Walk | 15 Minute Walking Workout | Walk at Home 11 месяцев назад
    1 Mile Brisk Walk | 15 Minute Walking Workout | Walk at Home
    Опубликовано: 11 месяцев назад
    1111722

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5