• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

2 Stretches To Heal Plantar Fasciitis скачать в хорошем качестве

2 Stretches To Heal Plantar Fasciitis 7 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
2 Stretches To Heal Plantar Fasciitis
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 2 Stretches To Heal Plantar Fasciitis в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 2 Stretches To Heal Plantar Fasciitis или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 2 Stretches To Heal Plantar Fasciitis в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



2 Stretches To Heal Plantar Fasciitis

Could there really be a miracle cure for the painful, annoying, and extremely common condition of plantar fasciitis? Brad Kearns (bradkearns.com) says yes, and describes a simple but extremely effective stretching protocol in this video. Note: There is an error in the verbal and graphic descriptions - the muscles stretched are announced backwards. At 2:51 the image should say "Stretch 1: Gastrocnemius". At 3:45 the graphic should say "Stretch 2: Soleus" Get 20% Off Any Order on PrimalKitchen.com Use Code: HELLO20 https://www.primalkitchen.com/collect... Brad is a former national champion and #3 world-ranked professional triathlete who suffered on and off for 15 years with plantar fascitis. He tried everything, including orthodics, heel lifts, extensive rest, and stretches that fell short of the magic described here with his prolonged stretches. Do them with devotion for a few weeks and you can experience tremendous relief from even the worst prolonged conditions. Plantar fasciitis is characterized by a burning sensation around the rim and/or bottom of your heel, and assorted peripheral pains such as a sore or burning arch, sensitive nerve endings along your arch, inflamed bursa sacs in your heel bone that make the heel sensitive to touch and applied weight, a bumpy, lumpy sensation on the bottom of your heel that are often called bone spurs, and general stiffness, tightness, and pain in the foot, arch, Achilles tendon, and calf muscles. Symptoms are typically worse first thing in the morning or after prolonged periods of sitting or standing. If you have a mild case, you can get some range of motion and blood flow going upon awakening and the pain will typically subside and not compromise your exercise. In advanced stages, you will have a hard time getting mobility going and even walking will be painful. When you do get sufficiently warmed up and into a workout, the burning pain will often continue during and after exercise. The condition can worsen over time until you are sidelined by the lack of mobility and subsequent chronic pain. It's time to get the issue handled once and for all. This fabulous MarksDailyApple.com post provides more detail about the condition and the cure of prolonged stretching and other mobility/flexibility techniques that will get your lower extremities working properly. Check out Mark's Daily Apple for the blog post: https://www.marksdailyapple.com/plant... Sign Up for the Mark's Daily Apple Newsletter: https://www.marksdailyapple.com/ Facebook:   / marksdailyap.  . Instagram:   / marksdailya.  . Twitter:   / mark_sisson  

Comments
  • Ваше лечение подошвенного фасциита неправильное (вот почему). 1 месяц назад
    Ваше лечение подошвенного фасциита неправильное (вот почему).
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Как вылечить пяточную шпору БЕЗ ТРАТ ДЕНЕГ 6 месяцев назад
    Как вылечить пяточную шпору БЕЗ ТРАТ ДЕНЕГ
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • FIXED MY Plantar Fasciitis in 30 Days (For Trail Runners) 1 год назад
    FIXED MY Plantar Fasciitis in 30 Days (For Trail Runners)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 5 лучших упражнений при подошвенном фасциите — растяжка и сила! 1 год назад
    5 лучших упражнений при подошвенном фасциите — растяжка и сила!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ваш подошвенный фасциит не исчезнет, ​​пока вы этого не сделаете! 9 месяцев назад
    Ваш подошвенный фасциит не исчезнет, ​​пока вы этого не сделаете!
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • ONE Simple Trick To Fix PLANTAR FASCIITIS Forever 2 недели назад
    ONE Simple Trick To Fix PLANTAR FASCIITIS Forever
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 9 фруктов, которые разрушают сосуды после 60 лет | Врач объясняет 3 дня назад
    9 фруктов, которые разрушают сосуды после 60 лет | Врач объясняет
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Выполняйте эти 3 упражнения ежедневно для здоровья ног (50+) 1 год назад
    Выполняйте эти 3 упражнения ежедневно для здоровья ног (50+)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Подошвенный фасциит: ПРАВДА. Никаких глупых заявлений о мгновенном решении! 3 года назад
    Подошвенный фасциит: ПРАВДА. Никаких глупых заявлений о мгновенном решении!
    Опубликовано: 3 года назад
  • Plantar Fascia Heel Spur Pain [BEST Home Treatment & Remedies!] 8 лет назад
    Plantar Fascia Heel Spur Pain [BEST Home Treatment & Remedies!]
    Опубликовано: 8 лет назад
  • ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 упражнения, которые вам нужны, чтобы легко подниматься по лестнице (возраст 60+) 1 год назад
    ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 упражнения, которые вам нужны, чтобы легко подниматься по лестнице (возраст 60+)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как МГНОВЕННО устранить плантарный фасциит (пяточную шпору)?🧐 10 месяцев назад
    Как МГНОВЕННО устранить плантарный фасциит (пяточную шпору)?🧐
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Как навсегда вылечить подошвенный фасциит! (для людей старше 50 лет) 2 года назад
    Как навсегда вылечить подошвенный фасциит! (для людей старше 50 лет)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Пять вещей, которые следует делать каждое утро человеку с подошвенным фасциитом 5 лет назад
    Пять вещей, которые следует делать каждое утро человеку с подошвенным фасциитом
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как вылечить подошвенный фасциит (БОЛЬШЕ НИКАКОЙ БОЛИ В ПЯТКЕ!) 1 год назад
    Как вылечить подошвенный фасциит (БОЛЬШЕ НИКАКОЙ БОЛИ В ПЯТКЕ!)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Natural Ways to Treat Plantar Fasciitis | Dr. Josh Axe 12 лет назад
    Natural Ways to Treat Plantar Fasciitis | Dr. Josh Axe
    Опубликовано: 12 лет назад
  • Plantar Fasciitis: Can Reflexology Or Massage Help? 6 лет назад
    Plantar Fasciitis: Can Reflexology Or Massage Help?
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Plantar Fasciitis: Best Stretches, Exercises and Advice for Heel Pain Relief 9 месяцев назад
    Plantar Fasciitis: Best Stretches, Exercises and Advice for Heel Pain Relief
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Как на самом деле вылечить подошвенный фасциит (согласно исследованиям) 3 года назад
    Как на самом деле вылечить подошвенный фасциит (согласно исследованиям)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как вылечить подошвенный фасциит за считанные секунды (это работает) 7 лет назад
    Как вылечить подошвенный фасциит за считанные секунды (это работает)
    Опубликовано: 7 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5