📌 TIER LIST DE TÉCNICAS AVANÇADAS para NATURAIS🌱 - Explicando CADA UMA! 🔥 - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: TIER LIST DE TÉCNICAS AVANÇADAS para NATURAIS🌱 - Explicando CADA UMA! 🔥 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно TIER LIST DE TÉCNICAS AVANÇADAS para NATURAIS🌱 - Explicando CADA UMA! 🔥 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон TIER LIST DE TÉCNICAS AVANÇADAS para NATURAIS🌱 - Explicando CADA UMA! 🔥 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

TIER LIST DE TÉCNICAS AVANÇADAS para NATURAIS🌱 - Explicando CADA UMA! 🔥

🔴 Nesse vídeo mostro minha classificação entre as melhores e piores técnicas avançadas para nós, naturais 🔴 QUANTAS SÉRIES O NATURAL DEVE FAZER?: • QUANTAS SÉRIES O NATURAL DEVE FAZER? 🌱 - A... 🔴 COMO UM NATURAL DEVE HIPERTROFIAR: • COMO UM NATURAL DEVE HIPERTROFIAR 🌱 - EXEM... 🔵 A melhor suplementação do Brasil pelo melhor preço você encontra na Growth Supplements e me ajuda usando o cupom BRUNAO !!! https://www.gsuplementos.com.br/ _________________________ 🌱 Link para Consultoria Individual comigo 💪🏼: https://bit.ly/3Yvr2V2 _________________________ 📸 Instagram: / brunosm_ 🎥 TikTok: / brunosm_ _________________________ 00:00 - Introdução e considerações 01:31 - Negativas 03:38 - Isometria 04:34 - GVT 05:55 - FST 7 08:04 - Repetições forçadas 09:28 - Repetições parciais 11:34 - Superslow 15:15 - Bi set / Tri set 17:01 - Super set 18:50 - Drop set 20:54 - Back off set 21:58 - Rest pause 23:28 - Cluster set 27:13 - Finalização e considerações _________________________ 🌑 Captação e edição por Projeto Lumina / luminaprodutora

Comments