• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Beginner Knee Strengthening Exercises You Can Do at Home (Physio-Led) скачать в хорошем качестве

Beginner Knee Strengthening Exercises You Can Do at Home (Physio-Led) 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Beginner Knee Strengthening Exercises You Can Do at Home (Physio-Led)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Beginner Knee Strengthening Exercises You Can Do at Home (Physio-Led) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Beginner Knee Strengthening Exercises You Can Do at Home (Physio-Led) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Beginner Knee Strengthening Exercises You Can Do at Home (Physio-Led) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Beginner Knee Strengthening Exercises You Can Do at Home (Physio-Led)

These beginner-friendly knee strengthening exercises are designed to help improve quad activation, control, and functional strength. This physiotherapist-led routine includes inner range quads, straight leg raises, sit-to-stands, and step-ups. This video provides general exercise guidance for educational purposes only and is not a substitute for an individual assessment by a qualified healthcare professional. Perform exercises within your comfort level and stop immediately if you experience pain above mild discomfort or sharp pain. If you have a pre-existing condition, injury, or are unsure about your suitability for these exercises, please consult a registered physiotherapist or your GP before performing them. Let's Stay Connected Spotify (for audio listeners): https://open.spotify.com/show/6Ov9McZ... Blog: http://tresza.com/ Udemy (for GCSE Maths Students): https://www.udemy.com/user/tresza/ My Filming Setup Camera: DJI osmo action 5 Microphone: DJI mic mini Lighting: Natural light from the sun 😊 ⚠️ Some links are affiliate links so I may earn a small commission at no extra cost to you. Thanks for supporting my channel! Music Credits: Music track: Teapot by Lukrembo Source: https://freetouse.com/music No Copyright Vlog Music for Videos Tags: knee strengthening exercises, beginner knee exercises, knee exercises at home, physiotherapist knee exercises, quad strengthening, knee rehab exercises, knee stability exercises

Comments
  • Kaczyński kontra Braun. Michalkiewicz pyta: Jaka cywilizacja żydowska? MEN do likwidacji od zaraz! 14 часов назад
    Kaczyński kontra Braun. Michalkiewicz pyta: Jaka cywilizacja żydowska? MEN do likwidacji od zaraz!
    Опубликовано: 14 часов назад
  • Полный комплекс при сколиозе любой степени. 2 года назад
    Полный комплекс при сколиозе любой степени.
    Опубликовано: 2 года назад
  • 5 Lower Back Exercises You Can Do at Home 1 месяц назад
    5 Lower Back Exercises You Can Do at Home
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 16 Minute Stretch With Me | 6 Hip Stretches To Increase Mobility 10 дней назад
    16 Minute Stretch With Me | 6 Hip Stretches To Increase Mobility
    Опубликовано: 10 дней назад
  • DO THIS 20 min Pilates workout for tight hips, lower back pain relief and better posture 21 минуту назад
    DO THIS 20 min Pilates workout for tight hips, lower back pain relief and better posture
    Опубликовано: 21 минуту назад
  • Next Stop: Qatar 🇶🇦 1 месяц назад
    Next Stop: Qatar 🇶🇦
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • INTUITIVE VINYASA FLOW | Connecting Breath to Movement 3 недели назад
    INTUITIVE VINYASA FLOW | Connecting Breath to Movement
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 25 Minute Mobility for Parkour People 3 недели назад
    25 Minute Mobility for Parkour People
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело 5 месяцев назад
    13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга 2 месяца назад
    Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 20 MIN STRETCH AND MOBILITY FULL BODY 3 недели назад
    20 MIN STRETCH AND MOBILITY FULL BODY
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 7 УНИКАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УДВОЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ И СИЛЫ В НОГАХ 3 дня назад
    7 УНИКАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УДВОЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ И СИЛЫ В НОГАХ
    Опубликовано: 3 дня назад
  • I Drove Across the UK and Here’s What Happened 3 недели назад
    I Drove Across the UK and Here’s What Happened
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Yin Yoga to Regulate & Be Present I 20 Minutes 4 недели назад
    Yin Yoga to Regulate & Be Present I 20 Minutes
    Опубликовано: 4 недели назад
  • ВОСТОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ТАЙ-ЧИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ: АКТИВИРУЕМ ПОЧКИ, ПЕЧЕНЬ, СУСТАВЫ TAI CHI ACTIVATES 4 месяца назад
    ВОСТОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ТАЙ-ЧИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ: АКТИВИРУЕМ ПОЧКИ, ПЕЧЕНЬ, СУСТАВЫ TAI CHI ACTIVATES
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Как быстро снизить давление без таблеток и риска — метод доктора Шишонина 3 дня назад
    Как быстро снизить давление без таблеток и риска — метод доктора Шишонина
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!) 2 недели назад
    Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Seated Upper Limb Routine REDUCES STIFFNESS And Discomfort 10 месяцев назад
    Seated Upper Limb Routine REDUCES STIFFNESS And Discomfort
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы 1 месяц назад
    90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату 9 дней назад
    1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату
    Опубликовано: 9 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5