У нас вы можете посмотреть бесплатно Как добиться лучших результатов в кроссфите или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Сегодня тренер Конвей углубляется в искусство корректировки тренировок для оптимизации результата! Это также известно как «масштабирование», хотя звучит не так захватывающе. Тренер рассказывает о том, как CrossFit основан на принципе «программирование для достижения наилучших результатов и масштабирование для остальных», и почему это один из самых уникальных аспектов того, чем мы продолжаем заниматься. Сегодня он расскажет о том, как следует варьировать масштабирование, почему это важно, и даже Дэйв Кастро появится на экране во время демонстрации эпизода своего подкаста для партнеров. ____________________ Подписывайтесь на меня в Instagram: @adrianconway_ Посетите: TTRUfitness.com (Индивидуальная разработка программ, программы в прямом эфире, консультации по питанию и разработка партнерских программ + наставничество) 7 дней бесплатного доступа к обучению: https://dashboard.coachrx.app/program... Подкаст: TTRU Fitness Podcast Ссылка: https://open.spotify.com/show/6o47E7u...