У нас вы можете посмотреть бесплатно 私が今取り組んでいる「VO2max」トレーニングを紹介します【トレーニング その6】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
レベルアップのきっかけになることが多いと感じる領域「L5」について解説します。 トレーニング動画プレイリスト↓ • トレーニング方法紹介 富士ヒル道場 2023 https://www.fujihcdojo.jp/ VO2maxとは(厚労省 e-ヘルスネット) https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/in... VO2 Max Training for Cyclists(TR) https://www.trainerroad.com/blog/how-... 動画内で分かりやすいと言っていた解説サイト(bikeradar) https://www.bikeradar.com/advice/fitn... ZWIFTワークアウトを目的別に探せるサイト(What's on Zwift?) https://whatsonzwift.com/workouts #ロードバイク #サイクリング #ヒルクライム