• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Занятие 5/10 · Мягкий пилатес для начинающих - без боли и спешки скачать в хорошем качестве

Занятие 5/10 · Мягкий пилатес для начинающих - без боли и спешки 3 часа назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Занятие 5/10 · Мягкий пилатес для начинающих  - без боли и спешки
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Занятие 5/10 · Мягкий пилатес для начинающих - без боли и спешки в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Занятие 5/10 · Мягкий пилатес для начинающих - без боли и спешки или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Занятие 5/10 · Мягкий пилатес для начинающих - без боли и спешки в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Занятие 5/10 · Мягкий пилатес для начинающих - без боли и спешки

Это пятое занятие курса пилатеса для начинающих. Подходит, если вы никогда не занимались пилатесом, давно не тренировались или хотите начать мягко и без боли. На этой тренировке: • спокойный темп • подробные объяснения • без прыжков и резких движений • без нагрузки на шею • бережно для спины Занятие направлено на всё тело и помогает: • мягко включить мышцы • почувствовать опору и контроль • безопасно вернуться к движению 🕒 Длительность: 25 минут 🗓 Рекомендация: 3 раза в неделю Это занятие 5 из курса. Если вы только начинаете — зайдите в курс «Пилатес дома:занятия с нуля» и включите тренировку номер 1. 👉 Все занятия курса собраны здесь:    • Пилатес дома: занятия с нуля  

Comments
  • Вечерняя Йога Перед Сном в Кровати | Расслабление тела для быстрого засыпания 6 дней назад
    Вечерняя Йога Перед Сном в Кровати | Расслабление тела для быстрого засыпания
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 3 недели назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026] 3 недели назад
    Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]
    Опубликовано: 3 недели назад
  • «Домик» или плоский живот? 5 лет назад
    «Домик» или плоский живот?
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 💃 Легкий танцевальный класс для пожилых людей и начинающих! 20 минут веселых движений и музыки🕺Да... 1 месяц назад
    💃 Легкий танцевальный класс для пожилых людей и начинающих! 20 минут веселых движений и музыки🕺Да...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст. 1 месяц назад
    Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре 7 месяцев назад
    ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • РАСТЯЖКА, МОБИЛЬНОСТЬ
    РАСТЯЖКА, МОБИЛЬНОСТЬ
    Опубликовано:
  • Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет 1 год назад
    Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
    Опубликовано: 1 год назад
  • Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения 4 месяца назад
    Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Занятие 1/10 · Пилатес для начинающих дома — всё тело 30 минут 7 дней назад
    Занятие 1/10 · Пилатес для начинающих дома — всё тело 30 минут
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть 1 месяц назад
    Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон. 1 месяц назад
    Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы 3 месяца назад
    Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • СЕКРЕТЫ ФОТОГЕНИЧНОСТИ: выражение лица НА ФОТО 13 дней назад
    СЕКРЕТЫ ФОТОГЕНИЧНОСТИ: выражение лица НА ФОТО
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления 7 месяцев назад
    Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • СЕКРЕТЫ красивой ПОХОДКИ 2 месяца назад
    СЕКРЕТЫ красивой ПОХОДКИ
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ЗДОРОВАЯ СПИНА
    ЗДОРОВАЯ СПИНА
    Опубликовано:
  • ДЕНЬ 14: Твой баланс = Твоя молодость. Сильные ноги и координация #start2026 2 дня назад
    ДЕНЬ 14: Твой баланс = Твоя молодость. Сильные ноги и координация #start2026
    Опубликовано: 2 дня назад
  • ВЫ ДЫШИТЕ НЕПРАВИЛЬНО — поэтому болеет всё тело 1 час назад
    ВЫ ДЫШИТЕ НЕПРАВИЛЬНО — поэтому болеет всё тело
    Опубликовано: 1 час назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5