Вот одна вещь, которая поможет вам выполнить подтягивание на перекладине. скачать в хорошем качестве

Вот одна вещь, которая поможет вам выполнить подтягивание на перекладине.

Попробуйте мои программы по калистенике: https://www.calitothecrowd.com/programs Подтягивания на перекладине: https://www.calitothecrowd.com/bar-mu... Упражнения для начинающих с собственным весом: https://www.calitothecrowd.com/bodywe... Подтягивания с дивана: https://www.calitothecrowd.com/couch-... Переход из позы лягушки в стойку на руках: https://www.calitothecrowd.com/frog-t... Задний рычаг: https://www.calitothecrowd.com/back-l... ___ Всё моё оборудование: https://www.calitothecrowd.com/shop Используйте код "CaliCrowd", чтобы получить скидку 10%! ____ Если у вас возникают трудности с подтягиваниями на перекладине, мы можем запутаться в выборе упражнений. Последовательность упражнений на подтягивание с выходом силой, показанная в этом видео, поможет вам быстро выполнить первое чистое подтягивание с выходом силой с помощью метода, который действительно работает! ___ Доставайте камуфляжную экипировку и следите за мной в Instagram:   / calitothecrowd   __ Cali To The Crowd™ создан, чтобы упростить калистенику ___