• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Phương pháp tập để tăng khả năng Hít đất và hít xà kép скачать в хорошем качестве

Phương pháp tập để tăng khả năng Hít đất và hít xà kép 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Phương pháp tập để tăng khả năng Hít đất và hít xà kép
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Phương pháp tập để tăng khả năng Hít đất và hít xà kép в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Phương pháp tập để tăng khả năng Hít đất và hít xà kép или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Phương pháp tập để tăng khả năng Hít đất và hít xà kép в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Phương pháp tập để tăng khả năng Hít đất và hít xà kép

Để tăng được khả năng hít đất hay hít xà kép thì chúng ta cần có phương pháp tập để vừa tăng được khối cơ, sức mạnh, thể lực, sức bền cho các nhóm cơ liên quan đến kĩ năng đó như Ngực, vai, bắp tay, ... Lựa chọn những bài đẩy có tính chất tương tự nhau có độ khó phù hợp với bản thân. Mỗi bài thực hiện 5 hiệp, mỗi hiệp làm hết sức và nghỉ 5 phút giữa các hiệp. 1 buổi tập chỉ cần tập 2 - 3 bài là đạt yêu cầu. _________________________ Fanpage:   / sunmovementvn   Instagram:   / sun.movement   Email: sunmovementvn@gmail.com ☎ Hotline: 0899 91 93 93 ✅ Khóa học Online: https://sum.vn/hVgaF #SunMovement #Calisthenics

Comments
  • Chin Up và Pull up | Bài tập nào tốt hơn cho bạn? 5 лет назад
    Chin Up và Pull up | Bài tập nào tốt hơn cho bạn?
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Làm sao để tăng khả năng HÍT XÀ ĐƠN? Hướng dẫn tăng reps kéo xà pull up. 4 года назад
    Làm sao để tăng khả năng HÍT XÀ ĐƠN? Hướng dẫn tăng reps kéo xà pull up.
    Опубликовано: 4 года назад
  • Эспрессо vs фильтр: что кофе на самом деле делает с вашим телом? 1 день назад
    Эспрессо vs фильтр: что кофе на самом деле делает с вашим телом?
    Опубликовано: 1 день назад
  • 10 bài tập ĐỈNH NHẤT với XÀ KÉP - Làng Hoa Workout 3 года назад
    10 bài tập ĐỈNH NHẤT với XÀ KÉP - Làng Hoa Workout
    Опубликовано: 3 года назад
  • Cách CẢM NHẬN và KÍCH HOẠT CƠ NGỰC để DIP được TẠ NẶNG hơn - Làng Hoa Workout 4 года назад
    Cách CẢM NHẬN và KÍCH HOẠT CƠ NGỰC để DIP được TẠ NẶNG hơn - Làng Hoa Workout
    Опубликовано: 4 года назад
  • 5 Động Tác Calisthenics giúp tay bạn to và khoẻ hơn | tập như thế nào mới đúng cách 3 месяца назад
    5 Động Tác Calisthenics giúp tay bạn to và khoẻ hơn | tập như thế nào mới đúng cách
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • The Perfect Weighted Dip (Save Your Shoulders!) 1 год назад
    The Perfect Weighted Dip (Save Your Shoulders!)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Tự Làm Xà Đơn Xà Kép Tại Nhà Phiên Bản Mới || HAI RCB #14 4 года назад
    Tự Làm Xà Đơn Xà Kép Tại Nhà Phiên Bản Mới || HAI RCB #14
    Опубликовано: 4 года назад
  • Giải quyết lỗi đá chân khi tập Handstand | SUN Movement 4 года назад
    Giải quyết lỗi đá chân khi tập Handstand | SUN Movement
    Опубликовано: 4 года назад
  • Giải Basics HCM: Phần thi Kéo xà gãy tay (Pull Up max rep) #PullUpMaxRep #BasicHCM Трансляция закончилась 7 лет назад
    Giải Basics HCM: Phần thi Kéo xà gãy tay (Pull Up max rep) #PullUpMaxRep #BasicHCM
    Опубликовано: Трансляция закончилась 7 лет назад
  • 4 bài tập chống đẩy giúp phát triển cơ ngực toàn diện!! 2 года назад
    4 bài tập chống đẩy giúp phát triển cơ ngực toàn diện!!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Hướng Dẫn Kéo Xà Chuẩn Form Từ CON SỐ KHÔNG - Làng Hoa Workout. 6 лет назад
    Hướng Dẫn Kéo Xà Chuẩn Form Từ CON SỐ KHÔNG - Làng Hoa Workout.
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Livestream 100 KÉO XÀ 20kg - Mỗi ngày 100 reps cùng em trai - Lang Hoa Workout Трансляция закончилась 4 года назад
    Livestream 100 KÉO XÀ 20kg - Mỗi ngày 100 reps cùng em trai - Lang Hoa Workout
    Опубликовано: Трансляция закончилась 4 года назад
  • Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам) 4 недели назад
    Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)
    Опубликовано: 4 недели назад
  • король подтягиваний 👑 подтягивающий монстр и рекордсмен мира 3 года назад
    король подтягиваний 👑 подтягивающий монстр и рекордсмен мира
    Опубликовано: 3 года назад
  • Bài tập lưng xô ở nhà không dùng xà 4 года назад
    Bài tập lưng xô ở nhà không dùng xà
    Опубликовано: 4 года назад
  • 8 GIAI ĐOẠN TẬP LUYỆN KĨ NĂNG HANDSTAND 4 года назад
    8 GIAI ĐOẠN TẬP LUYỆN KĨ NĂNG HANDSTAND
    Опубликовано: 4 года назад
  • Cách GẤP ĐÔI SỐ REP KÉO XÀ trong 1 tháng💪🏼 - Làng Hoa Workout 5 лет назад
    Cách GẤP ĐÔI SỐ REP KÉO XÀ trong 1 tháng💪🏼 - Làng Hoa Workout
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Cách chia lịch tập KÉO XÀ cho mọi đối tượng - Xây dựng CƠ LƯNG toàn diện chỉ với kéo xà - Phần 11. 5 лет назад
    Cách chia lịch tập KÉO XÀ cho mọi đối tượng - Xây dựng CƠ LƯNG toàn diện chỉ với kéo xà - Phần 11.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Cách chống đẩy đúng để tăng cơ giảm mỡ tập luyện tại nhà 1 год назад
    Cách chống đẩy đúng để tăng cơ giảm mỡ tập luyện tại nhà
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5