У нас вы можете посмотреть бесплатно Improve Hip Mobility and Strength with Shin Box Exercise или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Every single sport should include the "Shin Box Switch" exercise as a warm-up. DMC Physical Therapist and Athletic Trainer, Laura Ramus, demonstrates how it can boost hip mobility and enhance squat performance.