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8 Frühwarnzeichen eines Nervenzusammenbruchs, die DU ernst nehmen solltest!

8 Frühwarnzeichen eines Nervenzusammenbruchs die DU ernst nehmen solltest! Wir alle stoßen im Alltag manchmal an unsere Grenzen. Die Vorzeichen sind zum einen leicht zu übersehen. Zum anderen sind wir meistens so gefangen in unserer Routine und all unseren Verpflichtungen, dass wir schlichtweg die Zeit nicht finden, um in uns hineinzuhören und zu erkennen, wann die Sollbruchstelle unserer Psyche erreicht ist. Denn es gibt sie, das steht außer Frage. Sie ist bei jedem Menschen unterschiedlich. Manche fühlen sich schneller überfordert, wieder andere halten jahrelang das absolute Höchstmaß an Belastbarkeit aus, bis der Zusammenbruch sie endlich befreit. Denn auch diesen Aspekt gilt es zu beachten: Ein Shutdown unserer Seele ist nicht nur ein Warnzeichen. Er sollte als Neustart betrachtet werden und uns die Richtung überdenken lassen, die unser Leben eingeschlagen hat. Wir stellen dir hier acht Frühwarnzeichen vor, die einen Nervenzusammenbruch ankündigen: #Psychologieimalltag Bei Fragen rund um das Video wenden Sie sich bitte an ► [email protected] Jetzt kostenlos ABONNIEREN ► https://is.gd/OJZyhW Unsere Homepage ► https://psychologie-im-alltag.com Bildmaterial: Shutterstock, Wikimedia, Pixabay u.a. Hintergrundmusik: https://www.bensound.com