• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Geoffrey Verity Schofield: You Can Train Hard Or Long But You CAN'T Do Both 🤔 скачать в хорошем качестве

Geoffrey Verity Schofield: You Can Train Hard Or Long But You CAN'T Do Both 🤔 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Geoffrey Verity Schofield: You Can Train Hard Or Long But You CAN'T Do Both 🤔
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Geoffrey Verity Schofield: You Can Train Hard Or Long But You CAN'T Do Both 🤔 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Geoffrey Verity Schofield: You Can Train Hard Or Long But You CAN'T Do Both 🤔 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Geoffrey Verity Schofield: You Can Train Hard Or Long But You CAN'T Do Both 🤔 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Geoffrey Verity Schofield: You Can Train Hard Or Long But You CAN'T Do Both 🤔

In this video ‪@GVS‬ shares his current training routine, including the split, frequency and volume. Geoffrey and Kenny discuss the age-old saying, "you can train hard or you can train long, but you can't do both" and while there is a grain of truth in this (elaborated with more context in the video), it's important to understand where, how and for who this may apply. It is not uncommon that those who preach this quote will also suggest that if your goal is maximal muscle growth it is best to look at how a sprinter trains (since they are more muscular) than a distance runner, in order to prove the point that you can't physically train hard and long and to even advocate that a 1 set per exercise protocol is the most optimal approach for everyone looking to gain muscle. Again, while there may be a grain of truth in the age-old quote, if one is using the sport of running to support there specific point, one must consider how a sprinter actually trains! While also considering the fact that both distance running and sprinting are both "hard" respectively in their own ways. This is an incredibly interesting and eye opening conversation. Enjoy. This video is taken from episode 109 of the Longevity Muscle Podcast with Geoffrey Verity Schofield. Geoffrey is a YouTube content creator, Author, Coach and Natural Bodybuilder. For the full episode: https://longevitymuscle.buzzsprout.co... Geoffrey Verity Schofield on IG:   / geoffreyverityschofield   Geoffrey Verity Schofield on YT: ‪@GVS‬ Kenny on IG:   / kennyratatsidis   Longevity Muscle on IG:   / longevitymuscle   Longevity Muscle Podcast on IG:   / longevitymusclepodcast   Thanks for watching! Please LIKE, SHARE and SUBSCRIBE! #Bodybuilding #NaturalBodybuilding #MuscleBuilding #Workout #Fitness #Gym #BodybuildingMotivation #GymMotivation #FitnessMotivation #FitnessPodcast #FitnessLifestyle #WorkoutMotivation #MikeMentzer #HighIntensityTraining #YouTubeFitness #YouTube #LongevityMuscle

Comments
  • Брайан ДеКоста: BRO Split против Push Pull Legs против Full Body (мой текущий сплит) 1 год назад
    Брайан ДеКоста: BRO Split против Push Pull Legs против Full Body (мой текущий сплит)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 1 год назад
    "Why I Only Workout 3 Days Per Week" - Dwayne Broadway's Case For Training Less
    Опубликовано: 1 год назад
  • Is Geoffrey Verity Schofield's Advice INEFFECTIVE? (Exercise Scientist Reacts) 1 год назад
    Is Geoffrey Verity Schofield's Advice INEFFECTIVE? (Exercise Scientist Reacts)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Джон Харт: Тренировки с Майком Ментцером (17-минутные ИНТЕНСИВНЫЕ тренировки 2 раза в неделю!) 1 год назад
    Джон Харт: Тренировки с Майком Ментцером (17-минутные ИНТЕНСИВНЫЕ тренировки 2 раза в неделю!)
    Опубликовано: 1 год назад
  • FULL BODY the High-Intensity Way (Tom Kiatipis Explains Why & How) 1 год назад
    FULL BODY the High-Intensity Way (Tom Kiatipis Explains Why & How)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10 Years Of Muscle Building Wisdom in 56 Minutes | #60 - Geoffrey Verity Schofield 11 месяцев назад
    10 Years Of Muscle Building Wisdom in 56 Minutes | #60 - Geoffrey Verity Schofield
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Пептиды опаснее стероидов? Шокирующая правда! 2 недели назад
    Пептиды опаснее стероидов? Шокирующая правда!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Is Cheat Form Better? (Ft. Geoffrey Verity Schofield + Jeff Alberts) 1 год назад
    Is Cheat Form Better? (Ft. Geoffrey Verity Schofield + Jeff Alberts)
    Опубликовано: 1 год назад
  • FAT LOSS Q&A! (How To Keep Muscle? Protein Amount? What I Eat?) 2 года назад
    FAT LOSS Q&A! (How To Keep Muscle? Protein Amount? What I Eat?)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Чем заряжаться натуральным спортсменам? КВК #6 3 недели назад
    Чем заряжаться натуральным спортсменам? КВК #6
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Вот почему вы не растете 1 месяц назад
    Вот почему вы не растете
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло 4 месяца назад
    Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Mass Impact: наращивайте мышцы там, где это НАИБОЛЕЕ важно 1 год назад
    Mass Impact: наращивайте мышцы там, где это НАИБОЛЕЕ важно
    Опубликовано: 1 год назад
  • “Gain Muscle WITHOUT a Surplus? 3 месяца назад
    “Gain Muscle WITHOUT a Surplus?" 🤔 - Eric Helms on Beginner vs. Advanced Results
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • FULL BODY Then vs. Now при участии Алекса Леонидаса («Мы всё время ошибались!») 1 год назад
    FULL BODY Then vs. Now при участии Алекса Леонидаса («Мы всё время ошибались!»)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Dr. Mike: Wrong About Front Squats! 1 год назад
    Dr. Mike: Wrong About Front Squats!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Подъем тяжестей никогда не будет «научно обоснованным» 2 недели назад
    Подъем тяжестей никогда не будет «научно обоснованным»
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Joel Kellett: Why You're NOT Growing From HIT (This Will Really Have You Thinking!) 2 года назад
    Joel Kellett: Why You're NOT Growing From HIT (This Will Really Have You Thinking!)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Natty Vs. Enhanced, Joining The Darkside? Evidence-Based Nonsense! ft. Geoffrey Verity Schofield@GVS 1 год назад
    Natty Vs. Enhanced, Joining The Darkside? Evidence-Based Nonsense! ft. Geoffrey Verity Schofield@GVS
    Опубликовано: 1 год назад
  • Bodybuilder DEBUNKS Muscle Building Myths | FitnessFAQs Podcast #26 - Geoffrey Verity Schofield 3 года назад
    Bodybuilder DEBUNKS Muscle Building Myths | FitnessFAQs Podcast #26 - Geoffrey Verity Schofield
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5