• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

10 упражнений для тонизирования тела скачать в хорошем качестве

10 упражнений для тонизирования тела 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
10 упражнений для тонизирования тела
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 10 упражнений для тонизирования тела в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 упражнений для тонизирования тела или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 10 упражнений для тонизирования тела в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



10 упражнений для тонизирования тела

Помогите себе привести тело в тонус и накачать мышцы с помощью этих 10 упражнений. Эта тренировка, добавленная в вашу регулярную программу, поможет вам накачать и подтянуть мышцы! С возрастом мы теряем мышечную массу и начинаем выглядеть немного дряблыми. С этим нужно бороться с помощью упражнений, которые помогут нарастить мышечную массу! #тренировкадляженщинстарше50 #подтянутьтело #наращиваниемышцпосле50 #тренировкисгантелями #домашняятренировка Список упражнений: Приседания сумо Боковые приседания с ходьбой Пульсирующие выпады (правая/левая рука) Мостик для ягодиц Тяга широчайших мышц спины Сгибание бицепса Двойные разгибания трицепса назад Обратные разведения рук Планка с касанием плеч

Comments
  • Fun Full Body 30 Minute Workout 2 дня назад
    Fun Full Body 30 Minute Workout
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 5 Exercise To Do Everyday After 50 6 дней назад
    5 Exercise To Do Everyday After 50
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 15 Min Intense Dumbbell Core Workout 🔥 Lower Abs, Obliques & Plank Burn 20 минут назад
    15 Min Intense Dumbbell Core Workout 🔥 Lower Abs, Obliques & Plank Burn
    Опубликовано: 20 минут назад
  • Тренировка для сжигания жира для женщин | Поддержание формы дома 2 месяца назад
    Тренировка для сжигания жира для женщин | Поддержание формы дома
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 20-минутная интенсивная тренировка для тела в 50 лет | Домашняя тренировка для женщин 1 месяц назад
    20-минутная интенсивная тренировка для тела в 50 лет | Домашняя тренировка для женщин
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 15 Min Gentle Full Body Workout for Women 45+ (At Home) 13 дней назад
    15 Min Gentle Full Body Workout for Women 45+ (At Home)
    Опубликовано: 13 дней назад
  • КОГДА ПРОСЫПАЕШЬСЯ С 3 До 5 УТРА — ПРОИЗНЕСИ ЭТО, и ПОЛУЧИШЬ ИЗОБИЛИЕ / БЕХТЕРЕВА 1 месяц назад
    КОГДА ПРОСЫПАЕШЬСЯ С 3 До 5 УТРА — ПРОИЗНЕСИ ЭТО, и ПОЛУЧИШЬ ИЗОБИЛИЕ / БЕХТЕРЕВА
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Full Body Burn | At Home Muscle Toning Workout For Women 2 месяца назад
    Full Body Burn | At Home Muscle Toning Workout For Women
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Развитие силы в 50 лет | Домашняя тренировка с гантелями для женщин 2 месяца назад
    Развитие силы в 50 лет | Домашняя тренировка с гантелями для женщин
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Кардио- и силовые тренировки с низкой интенсивностью | Тренировка стоя для женщин 2 недели назад
    Кардио- и силовые тренировки с низкой интенсивностью | Тренировка стоя для женщин
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 20-минутная тренировка для всего тела в суперсетах | Домашняя тренировка для женщин 1 месяц назад
    20-минутная тренировка для всего тела в суперсетах | Домашняя тренировка для женщин
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ скажет СПАСИБО — Измени ЭТУ ПРИВЫЧКУ и БОЛЬ УЙДЕТ 4 дня назад
    МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ скажет СПАСИБО — Измени ЭТУ ПРИВЫЧКУ и БОЛЬ УЙДЕТ
    Опубликовано: 4 дня назад
  • УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин. 2 месяца назад
    УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга 3 месяца назад
    Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • ЭТИ 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НАРАЩИВАЮТ МЫШЦЫ БЫСТРЕЕ, ЧЕМ ПОДЪЕМ ТЯЖЕСТЕЙ! 1 день назад
    ЭТИ 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НАРАЩИВАЮТ МЫШЦЫ БЫСТРЕЕ, ЧЕМ ПОДЪЕМ ТЯЖЕСТЕЙ!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Building & Sculpting Muscle At 50 | At Home workout For Women 1 месяц назад
    Building & Sculpting Muscle At 50 | At Home workout For Women
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ЗАБЫТЫЙ ЧАЙ НАШИХ БАБУШЕК: ЗАПУСКАЕТ ЛИМФУ БЕЗ МАССАЖА И ТАБЛЕТОК 1 день назад
    ЗАБЫТЫЙ ЧАЙ НАШИХ БАБУШЕК: ЗАПУСКАЕТ ЛИМФУ БЕЗ МАССАЖА И ТАБЛЕТОК
    Опубликовано: 1 день назад
  • Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость 2 месяца назад
    Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Тренировка для тонизирования всего тела стоя | Домашняя тренировка 1 месяц назад
    Тренировка для тонизирования всего тела стоя | Домашняя тренировка
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30-минутная силовая тренировка для 50-летних 1 месяц назад
    30-минутная силовая тренировка для 50-летних
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5