Stress - Nie wieder Stress mit dem Essen. Gesund, schnell und mit Genuss! - Interview-Folge - скачать в хорошем качестве

Stress - Nie wieder Stress mit dem Essen. Gesund, schnell und mit Genuss! - Interview-Folge -

Stress - Nie wieder Stress mit dem Essen. Gesund, schnell und mit Genuss! - Interview-Folge mit Margit Gantenbein (Dipl. Ernährungs-Psychologische Beraterin IKP) http://www.margit-gantenbein.ch 1:13 min Stress und Ernährung 3:50 min "Baugefühl" bei der Ernährung 5:30 min Pausen zum Essen 6:40 min Essen in der Kantine 8:00 min Essen aus dem Supermarkt 9:35 min Fast Food 11:25 min selbst einkaufen und kochen 12:50 min Kochsendungen und selbst kochen 15:05 min Menütipp 16:30 min Tiefkühlprodukte 17:00 min Intermittierendes (Teilzeit-) Fasten 19:50 min Tipps für den Alltag ►►Willst Du mehr zum Thema Soforthilfe gegen Stress erfahren? https://bit.ly/2ELyX9u ►►Wie ist deine Meinung zu diesem Thema? Wie hat dir das Video gefallen? ►► Schreib uns doch in den Kommentaren, wenn dir das Video gefallen hat! Wir freuen uns auf deinen "👍" und dein Kanalabonnement. ►► Teile das Video gerne auch mit deinen Kollegen, Freunden oder Verwandten! Dr. med. Sabine Werner ist Ärztin, Coach für lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching und zertifizierte Trainerin für das persolog® Stressprofil. Sie ist die "Stress-Expertin"! Sie ist aus dem Hamsterrad ausgestiegen und gebt nun ihr Wissen an die Menschen weiter, die Unterstützung in Beruf und Alltag rund um das Thema "Stress", "Stressabbau", "Resilienz" und "Burnout vermeiden" suchen.