30天高效缓解抑郁冥想｜第十五天｜轻松心灵，感受变化｜Chinese Guided Meditation скачать в хорошем качестве

30天高效缓解抑郁冥想｜第十五天｜轻松心灵，感受变化｜Chinese Guided Meditation 3 года назад

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 30天高效缓解抑郁冥想｜第十五天｜轻松心灵，感受变化｜Chinese Guided Meditation в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 30天高效缓解抑郁冥想｜第十五天｜轻松心灵，感受变化｜Chinese Guided Meditation или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 30天高效缓解抑郁冥想｜第十五天｜轻松心灵，感受变化｜Chinese Guided Meditation в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

30天高效缓解抑郁冥想｜第十五天｜轻松心灵，感受变化｜Chinese Guided Meditation

30天高效缓解抑郁冥想｜第十五天｜轻松心灵，感受变化｜Chinese Guided Meditation 在我們開始之前，請確保你處於一個安全而私密的空間，一個可以讓你徹底放鬆，卸下一切防備和煩惱，隨時可以安然入睡的地方，在接下來的时间里，任何人和事都不會打擾到你，你的身體和心靈都完全地屬於你自己。盘坐要点：大腿根部很放松,膝盖能轻松地沉向地板；骨盆轻松地保持中正,没有前倾和后倾；脊背轻松自然地挺拔垂直向上伸展. 智慧手印：双手摊开掌心朝上,大拇指与食指轻触，其余三指自然伸展。禅那手印：双手重叠,女性右手在上，男性左手在上,手掌心朝上,大拇指轻触,呈碗状. 这两种手印是瑜伽调息和冥想时最常用的手印，有助于提高灵性力量,记忆力和注意力,消除高血压、忧郁症、失眠等，让身体更和谐。 👇🏽歡迎嘗試我頻道裡的其他影片👇🏽 【正念入门课程】十分钟冥想系列 • 【正念入门课程】十分钟冥想冥想正念指南系列 • Плейлист 「缓解经期不适」冥想 • 痛经试试这个！「缓解经期不适」冥想！只要用过每个月都会回来的！｜Chine... 超越原生家庭冥想 • 【超越原生家庭冥想】走出伤害，疗愈内在小孩，成为自己的新父母｜Chines... 正念冥想入门练习：专注呼吸，每天坚持练习，调节身心放松减压专注睡眠 • 正念冥想入门练习：专注呼吸，每天坚持练习调节身心放松减压专注睡眠｜Ch... 专注力训练 • 【专注力训练】专注当下：听再多不如练一次 | 你所专注的一切，反过来定义了... 什么是冥想？什么是引导式冥想？ • 什么是冥想？什么是引导式冥想？｜52冥想 #正念冥想 #冥想引導 #引導放鬆免責聲明：本作品無意替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病，請尋求專業幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽助眠冥想音樂或引導放鬆類音頻。视频来源YouTube Drone Video AMAZING NATURE CITY 10 Mins Ambient Drone Film drone dronevideo droneshot 4K relaxing sunlight and nature

Comments