Скачать с ютуб видео Bålstabilitets övning

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Bålstabilitets övning в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Bålstabilitets övning или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Bålstabilitets övning в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Bålstabilitets övning

Bålstabilitets övning för bålen. Ligg på rygg och sug in magen och håll. Den nedre magen mellan bäckenet och naveln ska tryckas ned mot golvet. Har du svankrygg så är det svårare men ändå viktigare övning för just dig. Så fort du släpper ländryggen från golvet så vila. Gör om och gör rätt! Börja med det steg nr1 och när du klarar det lätt i 30 sek kan du först gå vidare med steg nr2. När du lätt kan göra detta går du till den ultimata utmaningen nr3! Desto bättre du blir desto fler repetitioner. Har du svårt att hitta magmuskeln så fokusera bara på magen.

Comments