• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Over 60? THIS 1 Chair Exercise Is BETTER Than WALKING — Surgeon Approved! | Dr. William Li скачать в хорошем качестве

Over 60? THIS 1 Chair Exercise Is BETTER Than WALKING — Surgeon Approved! | Dr. William Li 13 часов назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Over 60? THIS 1 Chair Exercise Is BETTER Than WALKING — Surgeon Approved! | Dr. William Li
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Over 60? THIS 1 Chair Exercise Is BETTER Than WALKING — Surgeon Approved! | Dr. William Li в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Over 60? THIS 1 Chair Exercise Is BETTER Than WALKING — Surgeon Approved! | Dr. William Li или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Over 60? THIS 1 Chair Exercise Is BETTER Than WALKING — Surgeon Approved! | Dr. William Li в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Over 60? THIS 1 Chair Exercise Is BETTER Than WALKING — Surgeon Approved! | Dr. William Li

#over60fitness #chairexercises #healthyaging Over 60? THIS 1 Chair Exercise Is BETTER Than WALKING — Surgeon Approved! | Dr. William Li If you’re over 60 and think walking is the only safe way to stay active, this powerful motivational speech by Dr. William Li may completely change your mindset 💪🪑. In this talk, Dr. Li explains how one simple chair exercise can deliver greater health benefits than walking, especially for seniors dealing with joint pain, fatigue, or limited mobility. This video breaks down the science-backed benefits of low-impact movement, showing how even seated exercises can boost circulation, immunity, muscle strength, and longevity 🧠❤️. Perfect for seniors, caregivers, or anyone looking for a safe, surgeon-approved fitness routine, this message proves that age is not a limitation—it’s a new starting point ✨. Whether you’re recovering from injury, managing chronic pain, or just want a smarter way to stay active, this talk offers practical wisdom, motivation, and hope. Small movements can lead to big life-changing results 🌱. Hashtags #over60fitness , #chairexercises , #healthyaging , #seniorhealth , #lowimpactworkouts , #drwilliamli , #longevitytips , #mobilityexercises , #agingwell , #seniorworkout , #ExerciseOver60, #JointFriendlyExercise, #seatedworkout , #wellnessafter60 , #activeaging , #healthmotivation , #fitnessforseniors , #nogymworkout , #dailymovement , #PainFreeExercise, #immunitybooster , #LifeAfter60, #mindbodyhealth , #motivationalspeech , #healthylifestyle , #doctorapproved , #simpleexercisestolossbellyfat , #strengthafter60 , #balancetraining , #stayactive Related Keywords (30) chair exercise for seniors, exercise better than walking, over 60 fitness routine, dr william li speech, low impact exercise, seated workout for elderly, senior mobility exercise, healthy aging tips, longevity exercise, joint pain workout, fitness after 60, simple chair exercises, immune system exercise, blood circulation workout, aging and movement, surgeon approved exercise, workout without walking, senior wellness routine, daily exercise for elderly, balance and strength seniors, no equipment exercise, home workout seniors, safe exercise for aging, motivational health speech, exercise for limited mobility, muscle strength seniors, active lifestyle after 60, gentle exercise routine, health over 60, senior fitness motivation

Comments
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 3 недели назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 5 упражнений для пожилых людей, которые нужно делать КАЖДЫЙ ДЕНЬ 3 года назад
    5 упражнений для пожилых людей, которые нужно делать КАЖДЫЙ ДЕНЬ
    Опубликовано: 3 года назад
  • ВНИМАНИЕ! Сначала слабеют ноги! Выполняйте эти 10 УПРАЖНЕНИЙ, чтобы укрепить их! 6 месяцев назад
    ВНИМАНИЕ! Сначала слабеют ноги! Выполняйте эти 10 УПРАЖНЕНИЙ, чтобы укрепить их!
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 15-минутные упражнения на стуле для пожилых людей: простая сидячая тренировка для людей старше 60... 1 год назад
    15-минутные упражнения на стуле для пожилых людей: простая сидячая тренировка для людей старше 60...
    Опубликовано: 1 год назад
  • ВЫ ДЫШИТЕ НЕПРАВИЛЬНО — поэтому болеет всё тело 1 час назад
    ВЫ ДЫШИТЕ НЕПРАВИЛЬНО — поэтому болеет всё тело
    Опубликовано: 1 час назад
  • БЕХТЕРЕВА ДОКАЗАЛА ЭТОТ 7-МИНУТНЫЙ РИТУАЛ ВКЛЮЧАЕТ МОЗГ И НЕ ДАЁТ ЕМУ СТАРЕТЬ ПОСЛЕ 60! 2 дня назад
    БЕХТЕРЕВА ДОКАЗАЛА ЭТОТ 7-МИНУТНЫЙ РИТУАЛ ВКЛЮЧАЕТ МОЗГ И НЕ ДАЁТ ЕМУ СТАРЕТЬ ПОСЛЕ 60!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • The Best 25 Minute Exercise Routine For Seniors Over 60 1 год назад
    The Best 25 Minute Exercise Routine For Seniors Over 60
    Опубликовано: 1 год назад
  • 5 ошибок, которые РАЗРУШАЮТ ваши колени | УБЕРИ БОЛЬ с помощью 4 УПРАЖНЕНИЙ 2 месяца назад
    5 ошибок, которые РАЗРУШАЮТ ваши колени | УБЕРИ БОЛЬ с помощью 4 УПРАЖНЕНИЙ
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Over 60? THIS 1 Chair Exercise Is BETTER Than WALKING — Surgeon Approved! | Senior Health Tips 1 месяц назад
    Over 60? THIS 1 Chair Exercise Is BETTER Than WALKING — Surgeon Approved! | Senior Health Tips
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Эти 4 упражнения возвращают силу ног после 60 быстрее, чем ходьба 1 месяц назад
    Эти 4 упражнения возвращают силу ног после 60 быстрее, чем ходьба
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Пожилые люди: 5 простых упражнений, которые лучше ходьбы – мой ежедневный распорядок дня | Ши Хэн И 3 месяца назад
    Пожилые люди: 5 простых упражнений, которые лучше ходьбы – мой ежедневный распорядок дня | Ши Хэн И
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Деменция после 60: Настоящая причина, о которой молчат врачи (и это не сосуды) 3 дня назад
    Деменция после 60: Настоящая причина, о которой молчат врачи (и это не сосуды)
    Опубликовано: 3 дня назад
  • STOP WALKING! 5 Chair Exercises for Seniors (Better Than 10,000 Steps) 1 месяц назад
    STOP WALKING! 5 Chair Exercises for Seniors (Better Than 10,000 Steps)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция) 1 месяц назад
    Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 7 дней назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Over 50? 5 Essential Exercises to Quickly Build Stronger Glutes | Dr. William Li 1 час назад
    Over 50? 5 Essential Exercises to Quickly Build Stronger Glutes | Dr. William Li
    Опубликовано: 1 час назад
  • Orthopedic Surgeon WARNS Walking Isn’t Enough After 75 — Do THIS Instead | Senior Health Tips 1 месяц назад
    Orthopedic Surgeon WARNS Walking Isn’t Enough After 75 — Do THIS Instead | Senior Health Tips
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Over 75? THIS 5 Exercise Is Better Than Walking — Surgeon Approved | Senior Health Tips 7 дней назад
    Over 75? THIS 5 Exercise Is Better Than Walking — Surgeon Approved | Senior Health Tips
    Опубликовано: 7 дней назад
  • FAIL THE 10-SECOND TEST? Only 3 Exercises Needed After 80 | Dr William li 1 день назад
    FAIL THE 10-SECOND TEST? Only 3 Exercises Needed After 80 | Dr William li
    Опубликовано: 1 день назад
  • Always Waking Up at Night? - 1 TBSP Lowers Cortisol FAST To Fall Back Asleep | Dr William li 1 день назад
    Always Waking Up at Night? - 1 TBSP Lowers Cortisol FAST To Fall Back Asleep | Dr William li
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5