Легкая имбирная гранола, без рафинированного сахара и глютена скачать в хорошем качестве

Легкая имбирная гранола, без рафинированного сахара и глютена

Приготовьте порцию этой полезной гранолы с имбирными пряниками, которая наполнит всю вашу кухню уютным праздничным ароматом. Она хрустящая, с натуральным подсластителем и согревающими специями, идеально подходит для добавления в йогурт, смузи-боулы или просто для того, чтобы просто поесть. В этом видео я покажу вам, как приготовить простую и полезную гранолу, которая по вкусу напоминает праздничное угощение, но при этом достаточно питательна для повседневного перекуса. Давайте добавим немного сезонного волшебства в ваши кулинарные традиции. Рецепт: 3 1/2 стакана пророщенного органического овса 1 стакан измельченных кешью, миндаля и грецких орехов 1/3 стакана тыквенных семечек 1/3 стакана миндального масла 1/2 стакана кленового сиропа (сироп агавы или фиников тоже подойдет) 1-2 столовые ложки патоки 2 столовые ложки ванильного экстракта 1 чайная ложка имбиря и корицы 1/2 чайной ложки мускатного ореха и соли 1/2 стакана воды при необходимости Разогрейте духовку до 150°C Смешайте все ингредиенты в большой миске, дайте постоять 5 минут, прежде чем выкладывать на противень (можно застелить его силиконовым ковриком, но это не обязательно). Распределите слой примерно в половину толщины и выпекайте около 20 минут, затем переверните большой лопаткой (если хотите крупные куски). Выпекайте еще 15-20 минут или до хрустящей золотисто-коричневой корочки. Поскольку в этом рецепте есть патока, гранола будет немного темнее традиционной. Дайте полностью остыть перед тем, как хранить в герметичном контейнере. Срок годности около 2 недель. Патока https://amzn.to/3YeeVdn