У нас вы можете посмотреть бесплатно Chest, Shoulders & Core Strength HIIT Workout - Level 3 Home Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Challenge yourself with this advanced upper body toning HIIT workout. These 6 movements work together to build strength in your chest and shoulders, while toning your core. Feel free to add more weight to increase the intensity. Play music with this workout on any device by going to our website. Press play on a playlist at the bottom of the page, then start your workout. http://bit.ly/2nlobKj Equipment: Dumbbells Movements: Push-up Standing Reverse Fly Side to Side Hop Lateral Raise Plank-up with Knee to Elbow Weighted Russian Twist If you like this workout, you'll love the 30 Day Weight Loss Challenge! https://www.grouphiit.com/pages/30-da... Follow us: www.grouphiit.com / grouphiitworkouts www.instagram.com/grouphiit www.pinterest.com/grouphiit www.facebook.com/grouphiit www.soundcloud.com/grouphiit www.quora.com/grouphiit