У нас вы можете посмотреть бесплатно These Planks Will Change Your CORE (SCOLIOSIS FRIENDLY) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Want to learn more about your scoliosis? Click here and take control of your curve: https://scoliosiscorrectionprotocol.c... Think you're doing planks right? Think again. This video breaks down 4 powerful plank variations that go way beyond just core strength. You'll learn how to: Improve posture Activate your lower abs properly Protect your lower back from strain Build full-body strength that translates to everyday life Whether you’re just starting out or looking to upgrade your routine, this guide will help you unlock the real power of the plank. Watch now and feel the difference. Drop your questions or experiences in the comments. Connect with Me: 📸 Instagram: / ed.paget 💬 Join the Back Pain and Scoliosis Group: / 351414238781617 🤝 Talk to Ed or one of his team members: http://bit.ly/3ZLmzwY