У нас вы можете посмотреть бесплатно Sarcopenia Explained: Why You're Losing Muscle as You Age & How to Stop It или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Are you losing strength or muscle as you get older? Struggling to get up from a chair or walk as quickly as you used to? You could be dealing with sarcopenia — the age-related loss of muscle mass and strength. In this video, we explain what sarcopenia is, who it affects, what causes it, and most importantly — what you can do to stop or even reverse it. Learn how to stay strong and independent well into your later years with simple lifestyle changes and practical strategies.