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Diese Kakteen sind das ultimative Superfood und hier lernst du, wie du frische Nopales für vegane-, vegetarische- oder Fleischrezepte selbst zubereitest. Hier kannst du frische Nopales bestellen: https://elimperiodelnopal.com *Falls du lieber bereits vorgegarte Nopales bestellen magst: https://geni.us/dS72z 00:00 - Darum sind Nopales das ultimative Superfood! 00:53 - Zu beachten bei der Zubereitung frischer Nopales 01:47 - Frische Nopales für ein kalorienarmes Gericht vorgaren 02:25 - So gart man frische Nopales für ein herzhaftes Gericht vor 03:01 - Zu beachten beim Grillen frischer Nopales 03:25 - Wo kann man frische Nopales in Europa bestellen? Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate Links. Solltest du über diese Links ein Produkt erwerben, erhalte ich dafür eine kleine Provision, und du unterstützt damit meine Arbeit, ohne dass du mehr dafür bezahlen musst. Für dich entstehen keine zusätzlichen Kosten. Dabei empfehle ich nur Produkte, die ich persönlich bereits verwendet habe. #nopales #superfood #rezeptevegan #mexikanischesessen #mexikanisch