У нас вы можете посмотреть бесплатно やってみよう! 頭と体の体操 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
認知機能や体力を低下させないためにも、できる限り体を動かし、楽しみながら頭を使うようにしましょう。 運動前には体調をチェックし、発熱や頭痛、腹痛、血圧がいつもより高い時は運動を中止しましょう。 また、運動時は体の動きに合わせて呼吸しましょう。痛みを感じる場合はすぐに中止してください。 お問い合わせ 津市健康福祉部 地域包括ケア推進室 059-229-3294