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Metabolisches Syndrom – das tödliche Quartett

Der Bauch wird dicker, die Blutwerte schlechter und der Blutdruck steigt … Prof. Ingo Froböse erklärt euch, warum das metabolische Syndrom so gefährlich ist und was ihr dagegen machen könnt. Das tödliche Quartett klingt genauso gefährlich, wie es auch ist: Mit starkem Übergewicht, einer Fettstoffwechselerkrankung, Diabetes Typ 2 und Bluthochdruck im Gepäck ist mit dem metabolischen Syndrom nicht zu spaßen. Und dabei sind es mit über 20 % der Bevölkerung nicht wenig Menschen, die durchschnittlich daran erkranken. Prof. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln hat dem Sofa und zu wenig Bewegung den Kampf angesagt und erklärt euch, was euch vor dem metabolischen Syndrom schützt und was euch dabei hilft. Die Zahlen und Studien findet ihr hier: https://www.dge.de/fileadmin/public/d... https://de.statista.com/statistik/dat... https://de.statista.com/statistik/dat... Ihr habt Hunger und wollt noch einen Nachschlag? Mehr zum Thema Ernährung findet ihr hier in der gesammelten Ernährungsplaylist:    • Ernährung & Genuss   Der Bewegungsdrang lässt euch nicht los, aber ihr wollt noch mehr Infos, bevor es zum Sport geht? Hier findet ihr alles zu Bewegung & Sport:    • Sport & Training   Ihr seid so richtig geschlaucht von Alltag, Sport und Stress? Dann schaut Mal in die Regenerationsplaylist rein:    • Regeneration & Erholung   Wollt ihr regelmäßig mit Infos zu den Themen Bewegung, Ernährung und Regeneration Fitness versorgt werden? Dann abonniert den Kanal:    / @formelfroboese   Die Quellen findest du hier: https://www.dge.de/fileadmin/public/d... https://de.statista.com/statistik/dat... https://de.statista.com/statistik/dat...