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La régulation du comportement et des émotions pendant l’adolescence

Iroise Dumontheil | 28 juin 2019 Conférence présentée dans le cadre de l'école d'été en neuroéducation tenue à l'Université du Québec à Montréal (Canada) du 26 au 28 juin 2019. Résumé: Les recherches en neurosciences cognitives des deux dernières décennies ont démontré qu’au-delà de la petite enfance, le cerveau continue de changer de manière significative pendant l’adolescence. La maturation des circuits neuronaux sous-tendant les émotions, la motivation et le renforcement, la cognition sociale et les fonctions exécutives sont plus ou moins sensibles aux changements hormonaux associés à la puberté et progressent différemment pendant l’adolescence. Les adolescents ressentent les émotions de manière plus forte et sont plus sensibles au contexte social que les adultes. Par conséquent ils peuvent rencontrer des difficultés de régulation de leurs émotions et actions dans certains contextes. Ces difficultés peuvent devenir chroniques et mener à des troubles de la santé mentale, comme la dépression, l’anxiété et l’addiction. Mais l’adolescence peut aussi être considérée positivement comme une période d’exploration et de flexibilité cognitive, pendant laquelle les individus deviennent indépendants et construisent leur concept de soi. Cette conférence comprendra une discussion de l’impact potentiel de ces recherches sur l’éducation. Comment capitaliser sur l’influence que les adolescents peuvent avoir sur leurs pairs? Comment les aider à développer des stratégies de régulation des émotions effectives? Est-ce que les adolescents bénéficieraient d’en savoir plus sur le développement de leur cerveau?