• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Lower Body Workout at Home | 5 Dumbbell Exercises + Full Follow-Along | Dominique Sachse скачать в хорошем качестве

Lower Body Workout at Home | 5 Dumbbell Exercises + Full Follow-Along | Dominique Sachse 4 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Lower Body Workout at Home | 5 Dumbbell Exercises + Full Follow-Along | Dominique Sachse
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Lower Body Workout at Home | 5 Dumbbell Exercises + Full Follow-Along | Dominique Sachse в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Lower Body Workout at Home | 5 Dumbbell Exercises + Full Follow-Along | Dominique Sachse или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Lower Body Workout at Home | 5 Dumbbell Exercises + Full Follow-Along | Dominique Sachse в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Lower Body Workout at Home | 5 Dumbbell Exercises + Full Follow-Along | Dominique Sachse

Strengthen and tone your lower body with this effective at-home workout! I’ll guide you through 5 of the best lower body moves, showing you proper form step by step before we complete the full workout together. All you need is a set of dumbbells and a chair. These exercises are simple, effective, and easy on the knees — making them perfect for building strength safely and confidently. Grab your weights, press play, and let’s do this together! Leggings: https://howl.link/kpbjqkdlzu4a3 Sports Bra: https://howl.link/qahwepjsw8eiq Chapters: 0:00 – 5:15 How to Do Each Move (Form & Demo) 5:15 – 26:37 Full Lower Body Workout -------------------------------------------- Subscribe:​ ​http://bit.ly/subdominique​ Watch the latest videos:    • Latest Uploads | Dominique Sachse   Watch ​more Dominique Sachse: Beauty:    • Top Requested Summer Makeup Tutorial | Nud...   Lifestyle Tips & Tricks:    • Lifestyle Tips & Tricks | Dominique Sachse   Most Popular:    • Most Popular | Dominique Sachse   Follow Dominique Sachse: TikTok:   / dominiquesachse   Instagram: ​  / dominiquesachse   Facebook: ​  / dominiquesachse   Check out my website: ​http://dominiquesachse.tv You can order a copy of my new book LIFE MAKEOVER - Embrace The Bold, Beautiful, & Blessed YOU here: https://www.dominiquesachse.tv/book/ Each product I feature is something I have used and loved and wanted to share with you. I choose 100% of the products I feature and do not ever recommend anything I haven't personally used myself. Links in my description may be affiliated and are a wonderful way to show your support, allowing me to continue spreading beauty and boldness. About Dominique Sachse: Welcome to the official Dominique Sachse YouTube channel! On this channel, you’ll find inspiring “Yes, you can do it!” tips for transformative hair and makeup, fashion - and health and wellness related content for the mature woman who’s in her PRIME! I enjoy sharing my life with you through my vlogs, how-to live YOUR best life through Q & A videos and so much more, all with a touch of faith and affirmation. #DominiqueSachse​ #Workout #lowerbodyworkout

Comments
  • Sexy, Toned Arms Over 50 | 5 Moves for Strength & Definition | Dominique Sachse 4 месяца назад
    Sexy, Toned Arms Over 50 | 5 Moves for Strength & Definition | Dominique Sachse
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 30-минутная тренировка нижней части тела с гантелями дома — наращивание мышечной массы 7 месяцев назад
    30-минутная тренировка нижней части тела с гантелями дома — наращивание мышечной массы
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 4 Moves to TONE & RESHAPE Your Entire Body | AT-HOME Workout For Women 40+ | Dominique Sachse 11 месяцев назад
    4 Moves to TONE & RESHAPE Your Entire Body | AT-HOME Workout For Women 40+ | Dominique Sachse
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Intermediate Weight Training Workout with 1 Dumbbell // Exercises to Build Strength 3 месяца назад
    Intermediate Weight Training Workout with 1 Dumbbell // Exercises to Build Strength
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 30 мин нижней тренировки с гантелями дома — рост мышц 8 месяцев назад
    30 мин нижней тренировки с гантелями дома — рост мышц
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Три дизайнерских платья почти даром?! Наш улов из секонд-хенда просто сумасшедший 😱 | Доминик Сакс 1 месяц назад
    Три дизайнерских платья почти даром?! Наш улов из секонд-хенда просто сумасшедший 😱 | Доминик Сакс
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • What I Really Eat in a Day | Simple Protein-Rich Diet Over 50 | Dominique Sachse 3 месяца назад
    What I Really Eat in a Day | Simple Protein-Rich Diet Over 50 | Dominique Sachse
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 15-минутная тренировка рук стоя | С гантелями | Плечи, бицепсы и трицепсы 3 года назад
    15-минутная тренировка рук стоя | С гантелями | Плечи, бицепсы и трицепсы
    Опубликовано: 3 года назад
  • 🔥 Best Dumbbell Exercises for Women 50+ – Strength, Tone & Anti-Aging! 1 год назад
    🔥 Best Dumbbell Exercises for Women 50+ – Strength, Tone & Anti-Aging!
    Опубликовано: 1 год назад
  • 5 *MORE* Makeup Mistakes Women Over 50 Make (And What to Do Instead!) | Dominique Sachse 5 месяцев назад
    5 *MORE* Makeup Mistakes Women Over 50 Make (And What to Do Instead!) | Dominique Sachse
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Dominique Sachse Wedding Video 12 лет назад
    Dominique Sachse Wedding Video
    Опубликовано: 12 лет назад
  • 20 MINUTE FULL BODY WOMEN WORKOUT AT HOME | NO EQUIPMENT | Dominique Sachse 5 лет назад
    20 MINUTE FULL BODY WOMEN WORKOUT AT HOME | NO EQUIPMENT | Dominique Sachse
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 30 Min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home | Muscle Building 5 лет назад
    30 Min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home | Muscle Building
    Опубликовано: 5 лет назад
  • SENIORS Build Muscle FAST with These 7 Essential Dumbbell Exercises! 8 месяцев назад
    SENIORS Build Muscle FAST with These 7 Essential Dumbbell Exercises!
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Мой распорядок дня для здоровья и хорошего самочувствия | ВЛОГ | Доминик Саксе 2 года назад
    Мой распорядок дня для здоровья и хорошего самочувствия | ВЛОГ | Доминик Саксе
    Опубликовано: 2 года назад
  • 40 MIN Full Body HIIT (with dumbbells) 🔥 1 месяц назад
    40 MIN Full Body HIIT (with dumbbells) 🔥
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Ноги, ягодицы и выгорающие удержания — ЛУЧШАЯ тренировка нижней части тела для всех уровней подго... 1 месяц назад
    Ноги, ягодицы и выгорающие удержания — ЛУЧШАЯ тренировка нижней части тела для всех уровней подго...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 40 минут стоячей тренировки с гантелями на все тело🔥 Без прыжков 9 месяцев назад
    40 минут стоячей тренировки с гантелями на все тело🔥 Без прыжков
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 25 MIN INTENSE FULL BODY HIIT and STRENGTH Workout + Weights, Home Workout with Dumbbells 1 год назад
    25 MIN INTENSE FULL BODY HIIT and STRENGTH Workout + Weights, Home Workout with Dumbbells
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20-минутная тренировка всего тела с гантелями | Без приседаний и выпадов | Удобно для колен | Нач... 1 год назад
    20-минутная тренировка всего тела с гантелями | Без приседаний и выпадов | Удобно для колен | Нач...
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5