У нас вы можете посмотреть бесплатно Почему не растут ягодицы? Как накачать ягодичные мышцы? Отвечает Виктория Боровская | Newyorkfitspo или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Выбрать программу Школы здорового фитнеса Newyorkfitspo – https://clck.ru/Z3yPt Экспресс-тренировки Школы здорового фитнеса Newyorkfitspo - https://clck.ru/Z3yTp 00:00 – почему не получается накачать ягодицы и сложно включить их в работу? 01:00 – ошибка №1 01:15 – ошибка №2 01:30 – ошибка №3 01:50 – про связь между стопой и ягодицами? Пройдите тест 02:49 – №1 упражнение у стены для включения ягодиц 03:39 – №2 упражнение с разворотом на 45° для включения ягодиц 04:47 – №3 упражнение для включения ягодиц с опорой на стопу и раскрытием бедра Понравилось видео? – Подписывайтесь на мой канал ➤➤➤ https://goo.su/3y0X #викторияборовская #ягодицы #упражнениянаягодицы