Хитрости, как победить прокрастинацию скачать в хорошем качестве

Хитрости, как победить прокрастинацию

Перестаньте откладывать дела на потом: наука и простые решения** Если вы устали откладывать дела на потом и чувствовать себя виноватым, это видео — ваша кнопка перезагрузки. Прокрастинация — это не лень, а ваш мозг, избегающий неприятных эмоций. Как только вы это поймёте, разорвать этот порочный круг станет гораздо проще. В этом видео вы узнаете: 🔥 Почему прокрастинация — это *проблема с настроением*, а не со временем 🔥 Мысленные ловушки, которые заставляют вас откладывать важные задачи 🔥 Реальная эмоциональная цена прокрастинации 🔥 Три научно обоснованные стратегии, которые помогут вам легко начать 🔥 Как лучшие специалисты сохраняют стабильность, не полагаясь на мотивацию 🔥 Простой ежедневный протокол, который вы можете начать сегодня Если вы устали говорить себе: «Я сделаю это завтра», это ваш план действий по превращению маленьких начинаний в настоящий импульс. Смотрите до конца — одна фраза из этого видео навсегда изменит ваше отношение к прокрастинации. Каждую неделю мы делимся практическими идеями для улучшения концентрации, финансов и привычек. Новые видео о: • Умных системах для упрощения вашего дня • Полезных финансовых привычках и инструментах для роста • Лайфхаках и экспериментах по повышению продуктивности 🔔 Подпишитесь, чтобы присоединиться к нам. Присоединяйтесь к нам в Instagram: www.instagram.com/evolve_drganesh