• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

太極拳老架一路|叉步雲手完整教學|步法轉換、身法協調、運勁路徑詳細拆解 скачать в хорошем качестве

太極拳老架一路|叉步雲手完整教學|步法轉換、身法協調、運勁路徑詳細拆解 5 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
太極拳老架一路|叉步雲手完整教學|步法轉換、身法協調、運勁路徑詳細拆解
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 太極拳老架一路|叉步雲手完整教學|步法轉換、身法協調、運勁路徑詳細拆解 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 太極拳老架一路|叉步雲手完整教學|步法轉換、身法協調、運勁路徑詳細拆解 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 太極拳老架一路|叉步雲手完整教學|步法轉換、身法協調、運勁路徑詳細拆解 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



太極拳老架一路|叉步雲手完整教學|步法轉換、身法協調、運勁路徑詳細拆解

本影片深入講解 太極拳老架一路中的「叉步雲手」。 叉步是太極拳重要的身法與步法轉換方式,而雲手更是檢驗鬆、沉、圓、活等基本功的核心動作。透過本影片,你將學會: ✔ 叉步的要領:如何穩定重心、調整步幅、避免跨步過大 ✔ 雲手運勁方法:鬆肩沉肘、含胸拔背、腰胯帶動雙手 ✔ 手、腳、腰三者協調一致的節奏 ✔ 虛實分明的身法練習 ✔ 新手常見錯誤示範與糾正 讓你的雲手更輕靈、步法更穩定、整體身法更圓活。 English: This video provides a detailed tutorial on Cha Step Cloud Hands (Yun Shou) in Tai Chi Laojia Yilu. You will learn: ✔ Key principles of Cha Step: stability, balance, and proper stepping distance ✔ How to generate movement in Cloud Hands through the waist and hips ✔ Coordination of hands, waist, and footwork ✔ Clear differentiation of empty and solid (weight shifting) ✔ Common mistakes and practical corrections Train with this method to make your Cloud Hands smoother, lighter, and more connected.

Comments
  • 老架一路——帶練複習・單鞭|步法銜接・開胯沉肘・整體勁路解析#太極拳 #陳氏太極拳 #老架一路 #單鞭 #太極拳帶練 #太極拳教學 #太極基本功 #開胯 #纏絲勁 #內家拳#TaiChi 15 часов назад
    老架一路——帶練複習・單鞭|步法銜接・開胯沉肘・整體勁路解析#太極拳 #陳氏太極拳 #老架一路 #單鞭 #太極拳帶練 #太極拳教學 #太極基本功 #開胯 #纏絲勁 #內家拳#TaiChi
    Опубликовано: 15 часов назад
  • 老架一路|擺腳跌叉完整教學|步法轉換・身法協調・重心控制解析#太極拳 #老架一路 #擺腳跌叉 #陳氏太極拳 #太極拳教學 #太極步法 #太極身法 #太極基本功 #內家拳 #武術教學 2 дня назад
    老架一路|擺腳跌叉完整教學|步法轉換・身法協調・重心控制解析#太極拳 #老架一路 #擺腳跌叉 #陳氏太極拳 #太極拳教學 #太極步法 #太極身法 #太極基本功 #內家拳 #武術教學
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 老架一路|起勢・金剛捣碓完整教學|架式基礎・身法勁路細節解析#太極拳 #老架一路 #起勢 #金剛捣碓 #陳氏太極拳 #太極拳教學 #太極基本功 #太極身法 #太極發力 #內家拳 2 дня назад
    老架一路|起勢・金剛捣碓完整教學|架式基礎・身法勁路細節解析#太極拳 #老架一路 #起勢 #金剛捣碓 #陳氏太極拳 #太極拳教學 #太極基本功 #太極身法 #太極發力 #內家拳
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 老架一路——懶扎衣完整教學|鬆沉轉換・開合勁路・身法細節解析#太極拳 #陳氏太極拳 #老架一路 #懶扎衣 #太極拳教學 #太極基本功 #纏絲勁 #內家拳 #太極身法 #傳統武術 1 день назад
    老架一路——懶扎衣完整教學|鬆沉轉換・開合勁路・身法細節解析#太極拳 #陳氏太極拳 #老架一路 #懶扎衣 #太極拳教學 #太極基本功 #纏絲勁 #內家拳 #太極身法 #傳統武術
    Опубликовано: 1 день назад
  • 中國功夫太極拳教學, 陈相海太极拳老架二路如何用来实战9 撇身拳这招要练好,得学会“背后长眼” 8 дней назад
    中國功夫太極拳教學, 陈相海太极拳老架二路如何用来实战9 撇身拳这招要练好,得学会“背后长眼”
    Опубликовано: 8 дней назад
  • КОРОЛЬ ВЕРНУЛСЯ! Тим Цзю деклассировал непобежденного американца в Сиднее! 1 час назад
    КОРОЛЬ ВЕРНУЛСЯ! Тим Цзю деклассировал непобежденного американца в Сиднее!
    Опубликовано: 1 час назад
  • Старейшина и боевой путь Шу Цзинь Гун — Грандмастер Цзян Юй Шань 2 недели назад
    Старейшина и боевой путь Шу Цзинь Гун — Грандмастер Цзян Юй Шань
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 曾仕强預言警告:2026赤馬紅羊劫將至!今年冬至是最後的“生死關”。這4個地方打死別去,否则明年必遭天火反噬。#曾仕強 #易经 #易经智慧 #風水 #國學 6 дней назад
    曾仕强預言警告:2026赤馬紅羊劫將至!今年冬至是最後的“生死關”。這4個地方打死別去,否则明年必遭天火反噬。#曾仕強 #易经 #易经智慧 #風水 #國學
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 《易筋经》第16节 易筋经完整动作训练【学国学网】 3 года назад
    《易筋经》第16节 易筋经完整动作训练【学国学网】
    Опубликовано: 3 года назад
  • 老架一路——擺腳跌叉完整教學|開髖落胯・下盤穩定・攻防轉換解析#太極拳 #陳氏太極拳 #老架一路 #擺腳跌叉 #太極拳教學 #太極基本功 #下盤訓練 #開髖 #纏絲勁 #傳統武術 1 день назад
    老架一路——擺腳跌叉完整教學|開髖落胯・下盤穩定・攻防轉換解析#太極拳 #陳氏太極拳 #老架一路 #擺腳跌叉 #太極拳教學 #太極基本功 #下盤訓練 #開髖 #纏絲勁 #傳統武術
    Опубликовано: 1 день назад
  • [2019] Bi Ying Liang [CHN] - Taiji - 1st - 15th WWC @ Shanghai Wushu Worlds 5 лет назад
    [2019] Bi Ying Liang [CHN] - Taiji - 1st - 15th WWC @ Shanghai Wushu Worlds
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 膝蓋痛、全身發炎?請立即停止食用這3種蔬菜!這3種超級消炎蔬菜,血管通了,關節不痛了,甚至比吃藥還管用!|健康Talks|消炎|消炎飲食|抗炎飲食|膝蓋關節痛|健康飲食|飲食禁忌 5 дней назад
    膝蓋痛、全身發炎?請立即停止食用這3種蔬菜!這3種超級消炎蔬菜,血管通了,關節不痛了,甚至比吃藥還管用!|健康Talks|消炎|消炎飲食|抗炎飲食|膝蓋關節痛|健康飲食|飲食禁忌
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 站桩入门简明三要点: 适合小白,从零开始 #zhanzhuang #health #wayoflife 9 месяцев назад
    站桩入门简明三要点: 适合小白,从零开始 #zhanzhuang #health #wayoflife
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 90%的人打太極都用錯了腰!(CC中文字幕)太極中的腰 | 科學認識脊柱 | 太極怎麼啟動命門與丹田 | 腰隙是什麼 | 腎氣跟腰 | 正確的練習方式 | 太極拳論 4 месяца назад
    90%的人打太極都用錯了腰!(CC中文字幕)太極中的腰 | 科學認識脊柱 | 太極怎麼啟動命門與丹田 | 腰隙是什麼 | 腎氣跟腰 | 正確的練習方式 | 太極拳論
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 新架一路基本功|胸腰折疊核心訓練|身法結構・轉胯發力完整講解#太極拳 #新架一路 #基本功 #胸腰折疊 #太極身法 #太極發力 #陳氏太極拳 #太極教學 #內家拳 #太極練習#TaiChi # 4 дня назад
    新架一路基本功|胸腰折疊核心訓練|身法結構・轉胯發力完整講解#太極拳 #新架一路 #基本功 #胸腰折疊 #太極身法 #太極發力 #陳氏太極拳 #太極教學 #內家拳 #太極練習#TaiChi #
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Where can I learn Chinese Kung Fu? 太极拳五大站桩合集59  老架一路(第3式)懒扎衣 2 дня назад
    Where can I learn Chinese Kung Fu? 太极拳五大站桩合集59 老架一路(第3式)懒扎衣
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 《功夫宗师霍元甲》Mystic Fist Master Huo 户国防实力打戏 拳拳到肉!迷踪拳破胡虏 终成一代宗师 【FULL】 8 дней назад
    《功夫宗师霍元甲》Mystic Fist Master Huo 户国防实力打戏 拳拳到肉!迷踪拳破胡虏 终成一代宗师 【FULL】
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 傅清泉老师演示传统杨式太极拳85式 2 года назад
    傅清泉老师演示传统杨式太极拳85式
    Опубликовано: 2 года назад
  • 很多人晚年最痛的後悔,其實都卡在這5件事!人到晚年,趁你還能走動,一定要做這5件事! #人生智慧 #命理 #哲學 #曾仕強 #易經 #正能量 2 дня назад
    很多人晚年最痛的後悔,其實都卡在這5件事!人到晚年,趁你還能走動,一定要做這5件事! #人生智慧 #命理 #哲學 #曾仕強 #易經 #正能量
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 太極宗師楊露禪晚年悟道:血壓之高,根在腿!他自創一套“慢行樁”,讓無數中風權貴起死回生|養生|健康人生|老年健康|打坐冥想|道家|佛教 |修心修行|禪悟人生 |南無阿彌陀佛|談佛道安 11 дней назад
    太極宗師楊露禪晚年悟道:血壓之高,根在腿!他自創一套“慢行樁”,讓無數中風權貴起死回生|養生|健康人生|老年健康|打坐冥想|道家|佛教 |修心修行|禪悟人生 |南無阿彌陀佛|談佛道安
    Опубликовано: 11 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5