Estiramientos Completo Para Aliviar Tensiones скачать в хорошем качестве

Estiramientos Completo Para Aliviar Tensiones

Ejercicios de estiramiento para relajar y estirar los músculos. Ejercicios simples y efectivos que puedes realizar antes o después del entrenamiento para mejorar la elasticidad y flexibilidad de tus músculos. Pruebe estos ejercicios si desea mantener sus músculos en plena forma y salud. Encuentre el equilibrio entre la mente y el cuerpo a través de estos ejercicios de relajación sin estrés. Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios. ---------------------------------------------------------------------- █ PLAN DE ENTRENAMIENTO COMPLETO █    / @benessere360   ---------------------------------------------------------------------- ● Calorías Quemadas: 60 - 100. ● Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 3 veces por semana. ---------------------------------------------------------------------- █ MAS INFORMACIÓN █ https://www.lumowell.es//estiramiento... --------------------------------------------------------------------- ● Aplicaciones Android Lumowell: https://play.google.com/store/apps/de... ● Aplicaciones iOS Lumowell: https://itunes.apple.com/es/developer... ---------------------------------------------------------------------- ● Camisetas: https://www.lumowell.es//shirts/ ---------------------------------------------------------------------- ❤ Mas videos:    / @lumowell-es   ---------------------------------------------------------------------- ❤ Instagram:   / lumowell_es   ❤ Facebook:   / lumowelles   ---------------------------------------------------------------------- ● Disclaimer, terms and conditions. https://www.ego360.com/terms.php?lan=ES ---------------------------------------------------------------------- LUMOWELL - Proyecto Lumowell Fitness - Ego360 - WW2429 ---------------------------------------------------------------------- #LUMOWELL #ejercicios #ejerciciosencasa #rutinaentrenamiento