У нас вы можете посмотреть бесплатно Bent Arm vs Straight Arm Dumbbell Pullover (Back vs Chest) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
https://www.bodybuildingmealplan.com/... The dumbbell pullover is most often used as a back exercise. But with minor changes in body position and form, you can incorporate the chest and serratus muscles. Click the link above for my complete dumbbell pullover guide!