У нас вы можете посмотреть бесплатно Aralıklı Oruç Hakkında Ne Biliyoruz? | If diyeti sağlıklı mı? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Diyetisyen Mervenur Darakcı Her geçen gün karşımıza yeni bir beslenme biçimi çıkıyor. Ve hepsi de yıllardır beklediğimiz , hayatımızı değiştirecek bir mucize gibi tanıtılıyor. Peki son yıllarda adını aralıklı oruç, intermittent fasting ya da if diyeti olarak sıkça duyduğumuz bu beslenme şekli yeni moda bir diyet mi yoksa tedavi edici bi beslenme biçimi mi? Ye - dur - ye diyeti, savaşçı diyeti, tek öğün beslenme, haftanın 2 gününde çok düşük kaloriyle beslenip 5 gün normal kaloriyle devam edilen 5:2 diyeti gibi çeşitleri olan aralıklı oruç yöntemlerinin faydaları neler? https://mervenurdarakci.com/ Kaynaklar: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29874...