У нас вы можете посмотреть бесплатно Full Body Mobility Workout | 30 Minutes, All Levels, Follow Along или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Join me for a wonderful 30-minute mobility workout designed to wake up your body, perfect for your morning mobility routine. We'll start with fundamental stretching exercises like the cat cow exercise to gently warm up, then move into a full body stretch, ensuring every part feels refreshed. This session acts as a great recovery workout, promoting flexibility and aiding in overall well-being, even incorporating some light core workout elements. Subscribe for more and let me know what you think!