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Batch cooking fácil + tips para organizarme la comidas / recetas rápidas y económicas

¡Batch cooking fácil para toda la semana!✨ En este vídeo te enseño cómo organizar un batch cooking semanal con recetas fáciles, rápidas y económicas. Perfecto si buscas ideas de tuppers saludables para la oficina, comidas para llevar al trabajo o universidad y menús completos para organizar tu semana sin gastar de más. Con estos tuppers podrás comer variado, rico y saludable cada día, mientras ahorras tiempo y dinero. Además, comparto tips de batch cooking, consejos de organización, y trucos para meal prep que te ayudarán a planificar mejor y aprovechar al máximo tu cocina. Si quieres aprender a preparar un menú semanal económico, lleno de recetas rápidas y saludables, este vídeo es para ti💘 ⏰ TIMELINE 00:00 – Introducción 01:05 – Consejos de organización y meal prep 04:00 – Supermercado 05:20 – Tips para ahorrar tiempo cocinando 06:57 – Tips para no comorar tanto y gastar menos dinero 10:12 – Consejos finales 🗓️ Plantilla weekly meals https://drive.google.com/file/d/1-XBm... 📍 Más vídeos que te pueden interesar:    • 10 hábitos diarios que me hacen ser más fe...      • 24H conmigo en Barcelona | Cafetería favor...   💌 Sígueme para más inspiración:   / bertamorales_   #batchcooking #batchcookingfacil #batchcookingsemanal #recetasbatchcooking #tuppers #tupperssaludables #comidaparaoficina #comidasparallevar #recetaseconomicas #mealprep #menusemanal