У нас вы можете посмотреть бесплатно Adductor Activation: Squat Focused или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Adductors play a huge role when performing squats, especially when going below parallel. When the hip crease is below the knee the adductors are responsible for causing hip extension (helping the hip rise).