Jak NAPRAWDĘ zmienić swoje życie w tym roku скачать в хорошем качестве

Jak NAPRAWDĘ zmienić swoje życie w tym roku

Odbierz 40h darmowego słuchania audiobooków* w aplikacji BookBeat z kodem LIVEBETTER: https://tiny.pl/vj-kzwnhp [partnerem odcinka jest BookBeat] *oferta z 40 godz. słuchania/czytania przez 60 dni jest ważna do 01.02. Po 01.02 kod LIVEBETTER daje 30 dni darmowych dni próbnych (20h słuchania). W tym odcinku nie będzie pustych postanowień ani motywacyjnych haseł, które działają przez tydzień, a potem o nich zapominamy. Porozmawiamy o tym, jak naprawdę zmienić swoje życie — w sposób, który jest zgodny z psychologią, neurobiologią i filozofią dobrego życia. Dowiesz się m.in.: – dlaczego większość zmian nie działa i co robić zamiast tego, – jak pracować z tożsamością, a nie tylko z celami, – czym są małe, konsekwentne decyzje i dlaczego mają większą moc niż wielkie zrywy, – jak tworzyć zmiany, które są trwałe, spokojne i dopasowane do Ciebie, – dlaczego nie potrzebujesz „nowej wersji siebie”, tylko lepszej relacji ze sobą. To odcinek dla osób, które czują, że chcą czegoś więcej — ale już nie chcą się zmuszać, poprawiać ani naprawiać na siłę. Jeśli chcesz zmiany, która jest prawdziwa, długofalowa i osadzona w realnym życiu — ten odcinek jest dla Ciebie. 🎙️ Posłuchaj, jeśli czujesz, że to jest ten moment, żeby zacząć żyć inaczej. WARSZTATY NOWOROCZNE “MÓJ DOBRY ROK”: https://www.livebetter.pl/zapisy/moj-... MAROKO SURF CAMP (-100 zł z kodem LIVEBETTER): https://makaisurf.pl/wyjazdy/surf-par... Dołącz do mojej społeczności na instagramie   / livebetterpl   Joga kundalini w Live Better Studio http://livebetter.pl współprace: julia@pasnormal.group 00:00 intro 02:01 BookBeat 04:43 pięć kroków konkretnej zmiany życia 10:19 neurobiologia 14:37 zmiany =/= silna wolna 19:36 nie zmieniamy życia tylko stosunek do niego 24:51 prawdziwa zmiana jest tak naprawdę bardzo nudna 27:15 hot dream 31:05 podsumowanie