3 основных анализа крови, которые нужно сдать: это нужно знать | Эпизод 4 из 18 скачать в хорошем качестве

3 основных анализа крови, которые нужно сдать: это нужно знать | Эпизод 4 из 18

Полезные ссылки, которые я расскажу в видео: • Формула Anti-Spike, моя новая добавка, которая снижает скачок уровня углеводов и сахара на 40%: https://antispike.com/products/anti-s... • Руководство по анализам крови (БЕСПЛАТНО) в формате PDF — https://www.glucosegoddess.com/email-... • Клуб рецептов — https://www.glucosegoddess.com/recipe... • 10 основных лайфхаков по глюкозе (PDF) — https://www.glucosegoddess.com/ggshow... С возвращением в программу! Сегодня я расскажу о самых важных анализах крови, которые выходят за рамки обычных и дают вам полную картину вашего здоровья. От важности проверки уровня инсулина натощак до понимания того, что для вас значат анализ HbA1c и соотношение HOMA-IR. Я поделюсь простыми советами по образу жизни, которые помогут улучшить показатели здоровья и избежать ловушки инсулинорезистентности. В очках Natan. ТАЙМ-КОДЫ: 00:00 — Введение 02:08 — Уровень глюкозы натощак 04:08 — Важность измерения инсулина 06:05 — Уровень инсулина натощак и здоровье 07:02 — Обзор теста на HbA1c 09:17 — Коэффициент HOMA-IR и инсулинорезистентность 10:01 — Непрерывный мониторинг уровня глюкозы (НМГ) 13:23 — Описание специальных тестов 15:05 — Инсулинорезистентность и здоровье 16:37 — Расчет коэффициента HOMA-IR 19:00 — Изменения образа жизни 21:51 — Обзор и практические советы ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ 👉 Instagram:   / glucosegoddess   👉 Facebook:   / glucosegoddesss   👉 ТикТок:   / gluosegoddess_