У нас вы можете посмотреть бесплатно Пробегите свой первый ультрамарафон в 40 лет: реалистичное руководство или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Пробежать свой первый ультрамарафон может быть непросто, но если вы сможете это сделать, вас ждет чудесное приключение. 👉 Если вы хотите углубиться в силовые тренировки для бегунов, ознакомьтесь с моей программой здесь: https://chrisbranch.thinkific.com/cou... 👉 Посмотрите видео о питании для бегунов здесь: • My game-changing LONG-RUN nutrition advice 👉 Ссылка на Speediance: https://bit.ly/4bszuuw 👉 Используйте код 'chrisb' для скидки ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ: 00:00 - Ваш первый ультрамарафон 01:19 - Ожидания 03:53 - Тренировки 08:41 - Speediance Gym Monster 2 09:42 - Как все успеть