У нас вы можете посмотреть бесплатно Мягкая практика йоги (работа с позвоночником, скрутки и т/б суставы) 55 мин или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Мягкая неспешная практика, в рамках которой мы поработаем с позвоночником (укрепления, вытяжение, скрутки) и с тазобедренными суставами. В рамках занятия вас ждет приятная, погружающая в себя, пранаяма и восстанавливающая шавасана. После занятия вы ощутите, как ушло напряжение с шейно-воротниковой зоны и поясницы, и вам не захочется больше сутулиться.