📌 Учебное пособие «От груди к перекладине»: прогрессии и упражнения - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Учебное пособие «От груди к перекладине»: прогрессии и упражнения в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Учебное пособие «От груди к перекладине»: прогрессии и упражнения или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Учебное пособие «От груди к перекладине»: прогрессии и упражнения в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Учебное пособие «От груди к перекладине»: прогрессии и упражнения

В этом обучающем видео по кроссфиту Chest to Bar главный тренер The Progrm Джон Синглтон поделится своими лучшими прогрессиями и упражнениями для овладения этим упражнением. 00:00 Введение 00:43 Предварительные требования: Строгие подтягивания 01:41 Махи киппингом 02:05 Подтягивания киппингом 02:51 Подтягивания киппингом с паузой 03:23 Удержание подбородка и контролируемое опускание 05:05 Ритмическая тренировка 08:04 Восходящая пирамида Особая благодарность LA HUELLA WORKOUT CLUB за предоставленное нам пространство. Если у вас есть вопросы, задавайте их в комментариях ниже, и мы свяжемся с вами как можно скорее. Попробуйте нашу 7-дневную БЕСПЛАТНУЮ программу прямо сейчас: https://theprogrm.com Подпишитесь на нас в Instagram: / theprogrm #chesttobar #CrossFit

Comments