Скачать с ютуб видео Прогрессии и советы по отталкиванию от перекладины

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Прогрессии и советы по отталкиванию от перекладины в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Прогрессии и советы по отталкиванию от перекладины или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Прогрессии и советы по отталкиванию от перекладины в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Прогрессии и советы по отталкиванию от перекладины

В этом видео наш тренер Патрик Фиол даст лучшие советы по освоению или улучшению кроссфит-упражнения «пальцы ног к перекладине». 00:00 Введение 00:08 Подъём носков к перекладине (прямые ноги) 00:20 Подъём носков к перекладине 00:32 Строгий подъём носков к перекладине 00:45 Как выбрать правильный вариант 01:05 Прогрессия подъёма носков к перекладине 01:19 Базовые упражнения: полой ногой 01:45 Махи разгибом 02:14 Прогрессия подъёма прямых ног 02:51 Прогрессия подъёма тибетской мышцы бедра 03:10 Подъём коленей к груди 03:56 Подъём коленей к груди + удар ногой 04:18 Сжатие ног врозь 05:21 Упражнение на силу корпуса 05:40 Укрепление корпуса 06:21 Ошибки в подъёме носков к перекладине Если у вас есть вопросы, задайте их в комментариях ниже, и мы свяжемся с вами как можно скорее. Попробуйте нашу 7-дневную БЕСПЛАТНУЮ программу прямо сейчас: https://theprogrm.com Подпишитесь на нас в Instagram: / theprogrm #CrossFit #Toestobar

Comments