Дышите в такт биению сердца для глубокого внутреннего спокойствия скачать в хорошем качестве

Дышите в такт биению сердца для глубокого внутреннего спокойствия

Курсы, рекомендации и обучение: https://academy.kitarowaga.com/breath... Еженедельные советы и рекомендации по дыхательным практикам и осознанности: https://kitarowaga.kit.com/7a28dc383d Запишитесь на мой бесплатный курс трансформации дыхания: https://kitarowaga.kit.com/15-day-bre... -- Немного обо мне: меня зовут Китаро, я тренер по дыхательным практикам и осознанности, имею опыт работы инструктором по движению и традиционному кунг-фу. Если вам нравится мой стиль, подпишитесь на этот канал. -- Подпишитесь на меня в соцсетях:   / kitarowaga   -- Тайм-коды (чтобы сэкономить время): 00:00 Вступление 02:25 Начало практики управляемого дыхания 🎧 Музыка Всю свою музыку я беру с Epidemic Sound Epidemic Sound: https://bit.ly/3mMR4yX