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3 Recetas con AVENA que van a cambiar tu DESAYUNO Sin prender el HORNO! Recetas de Gri

💚3 Recetas con AVENA Sin Horno, para DESAYUNAR🌿 Sin Azúcar, Sin Lactosa y Sin Trigo. Recetas fáiles, rápidas y económicas. 1- Pan de avena y chia, un pan sin horno, que se cocina en la sarten, no lleva levadura, ni polvo de hornear, es un pan casero de avena con pocos ingredientes, para que puedas disfrutar en tu desayuno de un pan calentito, recien hecho. 2- Barrita de Avena sin miel, sin aditivos y sin conservantes, una barrita dulce natural, que puedes disfrutar como snack y llevar a la escuela o el trabajo. 3- Granola Casera, una receta super fácil y rápida para tener granola sin azúcar y sin prender el horno, esta granola se prepara en la sarten. Te regalo estas 3 Recetas imperdibles con Avena que van a cambiar tu desayuno! Que tengas un hermoso día! 🌞 Gri 💚 #recetasdegri #recetassaludables #recetasveganas #comersano Como llegue a vivir en una isla? Mi historia 👇    • Cambiar la ciudad por una vida más tranqui...   👉Mi taza medidora 250 ml 🌞Ingredientes Pan de Avena y CHIA (8 panes) 👉Tamaño de mi sarten 16 cm de diametro 🌿2 Tazas de Avena Molida 🌿1 Cuhcarada de semillas de chia 🌿1 Taza de agua 🌿1 Cucharadita de sal 🌞Ingredientes Granola Casera 🌿2 Tazas de Avena en copos 🌿1 Taza de Nueces o cualquier fruto seco 🌿1/3 Taza de Coco rallado 🌿1/2 Taza de Arandanos deshidratados o pasas de uva 🌿1 Cucharadita de canela 🌿1 Pizca de sal 🌿1/4 Taza de Pasta de Maní o Cacahuate 🌞Ingredientes Barritas Energeticas 👉Tamaño de mi molde 20 cm * 10 cm * 5 cm de altura 🌿1 1/2 taza de avena en copos 🌿1 taza de pasas de uva 🌿3 cucharadas de semillas de Chia 🌿1/2 taza de semillas de grirasol 🌿1/2 taza de agua 😉Todos los detalles sobre la preparación, las sustituciones y la cocción están en el vídeo. 🔥Visita MI OTRO Canal de Recetas: 👉   / @recetasdegri   💚Recetas de Gri Sin Horno, es mi nuevo canal donde encontraras Recetas Saludables a Base de plantas y todas las recetas son Sin Horno. Suscribite y Aprender a Cocinar Saludable (sin azúcar, sin trigo, sin lactosa, sin productos de origen animal) , con ingredientes accesibles, fácil y rico.