У нас вы можете посмотреть бесплатно Foundational Exercise #5 - Squats или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Squatting - not only a fitness move but also extremely important for maintaining strength and independence. We need to be able to sit down and get up from a chair, sit on the toilet, and get in and out of the car. Join me as we talk about and practice squatting mechanics together.