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Perché il giusto dosaggio di omega-3 è importante?

In questo video scoprirai cosa bisogna considerare quando si assumono gli omega-3 e perché raccomandiamo 2.000 mg di omega-3 al giorno. Molti sostengono che gli omega-3 sono inutili. È vero se non ne assumi a sufficienza. Dopo tutto, non si diventa un bodybuilder con una flessione al giorno. Con gli omega-3, come per molte altre cose, si tratta del giusto dosaggio, della regolarità e dell'equilibrio. Per molti di noi il problema è proprio l’equilibrio. Infatti, assumiamo molti più acidi grassi omega-6 rispetto agli acidi grassi omega-3. È stato dimostrato che questo squilibrio può essere corretto con 2.000 mg di omega-3 al giorno. Ecco perché tutti i prodotti NORSAN sono naturali ma ad alto dosaggio, in modo che con 1 solo cucchiaio di olio di omega-3 puoi coprire il tuo fabbisogno giornaliero. Con l’analisi degli acidi grassi si può misurare lo stato nutrizionale dell’organismo in dettaglio e determinare le esigenze individuali. Link utili: https://www.norsan.it/omega-3-in-breve/ https://www.norsan.it/prodotti/