【健康好生活 超精彩回顧】健康吃「豆】好營養！「大豆家族」抗癌防老有一套！ /// 【鮮味毛豆番茄盅】、【香辣黃豆丁】、【黑豆酒鮮蝦米糕】 скачать в хорошем качестве

【健康好生活 超精彩回顧】健康吃「豆】好營養！「大豆家族」抗癌防老有一套！ /// 【鮮味毛豆番茄盅】、【香辣黃豆丁】、【黑豆酒鮮蝦米糕】

有「豆中之王」稱號的【大豆】，富含蛋白質、脂質， 不但是素食者的主要營養來源， 更是亞洲人生活不可或缺的國民食材， 從豆漿、豆腐到醬油、沙拉油都離不開大豆。 一般人都以為黃豆就是大豆， 其實黑豆、青皮豆也都是大豆的一種； 另外我們到餐館用餐，最愛點的小菜－毛豆， 其實也是大豆，只是在未完全成熟前立刻採收、加工。 大豆家族的好處可不少，如何健康應用， 記得鎖定健康好生活喔！ 醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥 健康好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿 營養好朋友 營養師 #許瓊月 藝人好朋友 演藝圈女廚神 #曾雅蘭 生活好朋友 美食達人 #蔡季芳 生活好朋友 資深護理師 #譚敦慈 #大豆三兄弟#黑豆#黃豆#毛豆 #豆中之王#黃豆料理 #蛋白質#肌少症 #全營養 #海鮮料理#毛豆料理 #地中海料理#番茄料理 #番茄#黃豆料理 #豆干#豆腐#豆漿#豆皮#豆包 #黑豆酒#護腎 #蝦米#米糕#台式料理 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!