У нас вы можете посмотреть бесплатно Как победить прокрастинацию за 90 секунд (нейробиология) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Вы не ленивы. Вы просто боретесь с биологическим сбоем, называемым «статическим трением». Узнайте нейробиологию того, почему так трудно начать, и точный 90-секундный протокол, который поможет вам войти в состояние потока. Ключевые понятия: 🧪 Биология «застоя»: почему ваши базальные ганглии воспринимают тяжелую работу как угрозу. 📉 Энергия активации: понимание физики «ментального блока». ⚡ 90-секундный протокол: пошаговое руководство по преодолению утреннего перехода. 🧠 Детоксикация от дофамина: как вырваться из «цикла обреченности» прокрутки ленты. #прокрастинация #нейробиология #лайфхакидляпродуктивности #детоксикацияотдофамина #состояниепотока #психическоездоровье #мотивацияк учебе #дисциплина #утренняярутина #КругСпокойнойМудрости #Правило90Секунд